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• 如何生發增加發量

  人體頭皮上面的毛囊總數量是固定的，發量減少跟脫發有很大關系，要想增加發量，治療脫發是關鍵。首先應避免可能引起脫發的原因，比如：內分泌紊亂、營養失調、精神壓力、熬夜等，同時聯合藥物治療，比如生活中常使用復方斯亞旦生發酊幫助增加發量，該藥物具有育發，潤發，固發的作用，可用于脂溢性脫發、禿發、斑禿及其它不明原因的脫發。也可根據情況聯合非那雄胺等進行治療，如果是其他系統性疾病引起的脫發，需要積極的治療原發疾病。藥物治療的同時，還應加強生活的調理，促進頭發的生長，可使用對頭皮有滋養作用、促進毛發生長的洗護產品，包括營養液、去屑洗發水等，幫助減少脫失，同時讓部分提前進入休止期的毛發重新恢復到生長期，而增加發量，還應注意神經精神因素對毛發生長的影響，保證充足的睡眠和良好的精神狀態，加強營養，多吃富含優質蛋白、維生素、微量元素的食物。如需用藥，或想要了解更用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  黃青 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-03-02 23760次

• 月經量少應該如何調理

  月經量少是月經失調的一種表現，要注意及時調理。首先，要調整好心態。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經期時，還要少吹空調，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫的角度來講，月經量少和雌雄激素比例失調有關，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫講辨證治療，月經量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經量少有很好的療效，可以從快來月經的前10～15天開始服用，經期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫生指導下服用1~3個月經周期就可以。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-12-15 221636次

• 如何計算配方粉的攝入量
  向攝入量這種如此簡單的問題，有時候看似簡單卻會有理解的偏差，配置配方粉的過程一般都是先在奶瓶中加入適量的水，再加入一定比例的配方粉，最后的總量是準備的喂養量，比如說在三十毫升水中加入一平勺的奶粉溶解之后，大約是35毫升左右，而35毫升就是準備喂養量，孩子最后接受的量，就是實際的數量，所以如果是像孩子攝入了五十毫升的牛奶，也就是他的深入量是五十毫升，而這其中他的水量肯定是不足五十毫升的。
  語音時長 1:11”
  林麗 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-19 1287次

• 如何沖調配方粉?
  嬰兒配方粉中所含的營養成分不是用簡單的物理方式混勻而成的，而是根據各種營養物質的特性，選擇其穩定的狀態，經過復雜的方法混合而成的，嬰兒配方粉中的很多成分在高溫下會出現變性從而影響營養的效果，所以嬰兒配方粉沖調使用的水溫應該為四十到六十攝氏度，在沖調配方粉時要先加溫水再根據所加水量，按照說明書的要求加入適量的配方粉充分混合后可喂給寶寶，過去我們推薦使用溫開水沖調嬰兒配方粉，現在建議使用純凈水沖調配方粉，因為礦泉水內含有一些礦物質會影響配方粉本身酸礦物質的含量，有可能影響配方粉內物質間的平衡。
  語音時長 01:02”
  林麗 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-05-14 1310次

• 先心病術后如何掌握孩子液體的出入量
  病情分析：先天性心臟病的患者術后可以通過稱體重來掌握孩子液體的出入量。如果同等條件下（比如未進食、未排大小便、穿同等重量的衣服），體重增加，說明體內有液體潴留，需要適當增加利尿劑用量，直到體重恢復至平時的體重。意見建議：先天性心臟病術后的患者需要注意休息，不要勞累，不要劇烈運動和體力活動，清淡飲食，加強營養，可以多吃雞鴨魚、牛羊肉、各種瘦肉、雞蛋、牛奶等高蛋白的食物。
  童文娟 主治醫師重慶市江津區中醫院

  2020-07-01 1102次

• 煎藥的火候怎么掌握
  病情分析：大火燒開后，轉用小火熬，熬煮的時間根據藥物成分等來決定（以下所有的時間都是從藥水燒開后開始熬的時間開始算）。治療感冒類的藥物：一般都是發散性藥物，其有效成分容易釋放，因此一般第一次熬10-15分鐘，第二次10分鐘。補益類藥物：一般第一次熬40-60分鐘，第二次40分鐘左右。其他類藥物一般來說，第一次20-25分鐘，第二次20分鐘。意見建議：為了保證療效，建議使用專門的藥罐熬藥是最好的。藥罐的化學性質比較穩定，不會輕易發生變化。還有砂鍋等容器，受熱比較均勻，有利于藥效成分的煎出。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-06-28 1603次

• 中藥面膜粉配方
  中藥面膜在臨床上是非常常用的一種養膚、美顏、美白的好方法，而中藥面膜應用越來越廣泛，具體中藥面膜的配方也是因人而異。中藥面膜的配方主要是選擇能夠清熱利濕、美白養顏以及排毒排濕這樣的藥物，比如可以選擇白芷、白術，白茯苓，土茯苓，薏苡仁，白芍這樣的藥物相互配伍，然后研磨成粉，用水調成糊狀，敷于面部，每天
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 762次

• 如何掌握測血糖的步驟
  準確測量血糖是糖尿病管理的基礎，對于患者健康至關重要。掌握正確的測血糖步驟，不僅能幫助患者及時了解自身血糖水平，還能為醫生調整治療方案提供重要依據。測量血糖的步驟相對簡單，但需要細致和準確的操作。以下是測血糖的基本步驟：一、準備工作1、清潔
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次