早泄應(yīng)該怎樣進(jìn)行預(yù)防呢

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,放松提氣法,患者在性交中在及時消除不必要的心理顧慮的同時,放松全身肌肉,特別是肛門及足底部的肌肉不要松弛,抽插動作宜緩,同時把氣上提到咽部,閉口憋氣的動作然后放慢呼氣時間,此法不但用于性沖動過強(qiáng)引起的過早射精,而且對病理性早泄也有一定的療效。

二,斷續(xù)做愛法,在接近性高潮前停止陰莖抽動片刻后再重復(fù)抽動,這種一起一落消極沖擊的方法對女性格外有刺激,但注意在性交過程中男方要做輔助性動作,撫摸和親吻女方的性敏感區(qū)。

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