女性血虛該怎么調(diào)理

00:00
1:30

醫(yī)生主講實錄

血虛的常見癥狀有面色,頭暈乏力,失眠多夢,月經(jīng)量少色淡,唇色淡白,指甲發(fā)白等。對于血虛的患者而言需要補血,常見的補血藥物有桑椹、阿膠、熟地、當歸。常見的補血食物中有黑芝麻、龍眼干、豬血、紅糖、紅豆、雞肉、核桃等。常見的食療方法中有當歸和烏雞熬湯或者是山藥牛肉煲湯都是不錯的選擇。

血虛還容易導(dǎo)致氣虛。氣虛的常見癥狀有四肢乏力,頭暈眼花面色蒼白,食欲低下,子宮下垂,性功能減退等。對于氣虛的患者應(yīng)該補氣。那么可以通過一些食物進行補,比如說大棗、牛肉、豬肉、雞肉、糯米、鯉魚。常見的食療就是山藥蓮子百合湯或者是花生大棗豬蹄湯都是一些不錯的選擇。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产欧美另类久久精品蜜芽| 欧美在线一区视频| 成年性生交大片免费看| 欧美日韩一区二区综合| 天天欲色成人综合网站| 国产午夜成人AV在线播放| 亚洲福利精品一区二区三区| 中国一级毛片录像| 美利坚永久精品视频在线观看| 成年免费大片黄在线观看下载| 园田美樱中文字幕在线看一区| 中文字幕在线视频精品| 耻辱にまみれた失禁调教| 最近中文字幕在线的mv视频| 国产精品亚欧美一区二区三区| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| sihu国产精品永久免费| 狠狠噜狠狠狠狠丁香五月| 成人无码午夜在线观看| 午夜宅男在线永久免费观看网 | 亚洲成a人片在线观看www| 91av电影在线观看| 欧美中日韩免费观看网站| 国产成人99久久亚洲综合精品| 久久国产真实乱对白| 1024手机看片基地| 永久免费看mv网站入口| 女人18毛片一级毛片在线| 国产91小视频| 久久99九九国产免费看小说| 麻豆国产精品va在线观看不卡| 日韩在线观看一区二区三区| 国产精品99久久久久久董美香| 乱人伦人妻中文字幕无码久久网 | 亚洲图片欧美在线| 91麻豆最新在线人成免费观看| 日本欧美视频在线| 国产又大又黑又粗免费视频 | 无限资源视频手机在线观看| 日韩电影在线观看视频| 噗呲噗呲好爽轻点|