潰瘍性結腸炎家常食譜

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醫生主講實錄

對于潰瘍性結腸炎來說的家常食譜,也就是針對對潰瘍性結腸炎的一個護理,通常來說它的食譜也就是說飲食。

第一、飲食上要有規律,一日三餐要做到定時定量,不過分饑餓,不暴飲暴食,這是有利于腸道消化平衡,避免因沒有節制飲食而導致腸功能的紊亂。

第二、飲食要以清淡易消化少油膩為基本原則,易食一些健脾食品,山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗,少食冷飲,少吃易脹氣的食物比如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等等。

第三、要少吃一些高脂的食物,以免因為其消化困難加重胃腸負擔,比如說少吃一些高脂快餐。

第四、要避免過量的飲酒。

第五、每天不要攝入過多的纖維食物,可以選擇一些全麥食品以及柑橘、菠菜、胡蘿卜等。

第六、要避開過敏食物,如果發現自己每次吃的某種食物就有類似的反應就要小心是不是對此過敏,可以選擇其他的食物代替。

以上內容僅供參考

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