胃動(dòng)力不足吃什么食物

00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

燕麥含其它谷物所沒有的可溶性食物纖維;玉米可降低膽固醇并軟化血管;洋蔥幾乎不含脂肪,能抑制高脂肪飲食引起的膽固醇升高;紅棗能提高機(jī)體抗氧化和免疫力,并降低膽固醇和三酸甘油酯;山楂能降低血膽固醇,促進(jìn)脂肪代謝。

蘋果的果膠具有降低血中膽固醇作用,蘋果含豐富的鉀,可排除體內(nèi)多余的鈉鹽,如每天吃蘋果對維持血壓、血脂均有好處。

山藥的黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積,保持血管彈性,防止動(dòng)脈硬化,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖;地瓜有較強(qiáng)的降低血中膽固醇,維持血液酸堿平衡,延緩衰老及防癌、抗癌作用,平時(shí)要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 好男人社区神马www| 国产亚洲成av人片在线观黄桃| 亚洲综合欧美色五月俺也去| 上课公然调教h| 老师办公室被吃奶好爽在线观看| 精品国产AV色欲果冻传媒| 日本高清视频wwww色| 国产成人精品福利网站在线观看 | 亚洲一区在线视频| 7777奇米四色| 欧美日韩在线不卡| 无码国产69精品久久久久孕妇| 国产婷婷色综合av蜜臀av| 久久综合第一页| 97国产在线视频公开免费| 男男车车的车车网站免费| 成人午夜精品无码区久久| 午夜免费电影网| 一区二区三区国产最好的精华液| 精品国精品自拍自在线| 日韩欧美卡一卡二卡新区| 国产成人精品免费视频大全 | nanana最新在线视频免费观看网 | 天天爱天天做天天爽| 国产成人精品综合在线观看| 久久综合日韩亚洲精品色| 超碰色偷偷男人的天堂| 日本免费人成在线网站| 国产ts亚洲人妖| 一区三区三区不卡| 爱情岛永久免费| 国产精品成人久久久久久久| 乱子轮熟睡1区| 老师你的兔子好软水好多的车视频 | 成人字幕网视频在线观看| 公交车被CAO得合不拢腿视频| jizz18高清视频| 精品福利视频第一| 成年女人18级毛片毛片免费观看| 全彩口工番日本漫画| 99久久国产综合精品麻豆|