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• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5051次

• 血壓150/90|是高血壓嗎

  血壓150/90肯定是高血壓，因為正常血壓高壓一般在90~140之間，低壓在60~90之間，超過這個數值就是高血壓。高血壓患者一般分為三級，一級，二級，三級。如果血壓大于等于140/90小于160/100，屬于一級高血壓；如果大于等于160/100小于180/110，屬于二級高血壓；如果血壓大于等于180/110就屬于三級高血壓，血壓的級別越高癥狀越明顯。平時高血壓患者一定要做檢查，看看是原發性高血壓還是繼發性高血壓，如果患者沒有找到明顯原因，這樣的高血壓就叫原發性高血壓也叫高血壓病。如果找到明顯原因，比如這個病人是腎炎，腎小球疾病，腎衰或腎上腺疾病或者腎動脈疾病造成血壓增高這叫繼發性高血壓，對這些病人一定要做雙腎、腎上腺、腎動脈彩超進行鑒別。

  

  01:58
  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-09 6398次

• 愛出汗是腎虛嗎
  容易出汗是與腎虛分不開的，同時也要考慮其它因素。手心出汗與身體素質、內分泌等等都是有關系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺是冰涼的。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。典型的腎虛癥狀是四肢乏力，容易出汗，出汗時會流很多，有時會手心出汗，腰酸痛，脖子和肩膀酸痛，有時候會精神不振，睡不好，早晨起不來，起床后酸痛的癥狀最明顯，煩躁，脾氣很大，有時伴有頭痛。
  語音時長 01:34”
  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-06-05 24631次

• 愛出汗是腎虛嗎
  愛出汗并不代表就是腎虛。特殊的汗出包含自汗，盜汗，絕汗以及戰汗等。自汗多見于氣虛證和陽虛證，指醒時經常汗出，活動之后汗出更加明顯的一種癥狀。而盜汗則多見于陰虛證，指在睡覺之后則汗出，醒后則汗出停止的一種癥狀。若氣陰兩虛則自汗與盜汗并見。腎虛在中醫上包含腎陽虛，腎陰虛，腎氣虛，腎精不固等。當患者出現出汗異常的話，建議不要盲目猜測原因，更不能盲目用藥。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-03-25 1352次

• 愛出汗是高血壓嗎
  愛出汗不一定就是高血壓，診斷是否高血壓，非常的簡單，可以測量一下血壓就知道了。平靜狀態下如果收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，就可以診斷為高血壓。只是單純愛出汗的話，主要有可能與個人體質有關，沒有太大的問題。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-28 1902次

• 高血壓愛睡覺嗎
  病情分析：高血壓的患者是有可能會出現愛睡覺的表現的。但是它并不是高血壓最常見的癥狀表現，高血壓比較常見的臨床表現有頭暈、頭痛、全身乏力等。也有一些患者沒有任何的臨床表現。意見建議：建議高血壓的患者一定要給予規范化的治療，要有健康合理的生活方式，包括有一個良好的睡眠習慣，要低鹽低脂飲食，忌煙忌酒，肥胖的患者一定要減輕體重。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-20 1501次

• 愛出汗是高血壓嗎
  首先針對高血壓的診斷，主要是依據血壓的數值增高，比如血壓大于一百四十，九十毫米汞柱，稱為高血壓的狀態。高血壓的病人中醫上他多數屬于肝陽上亢，肝陽上亢容易生陰，所以容易出汗，就是和代謝機能增高是有關系的，但是并不表明愛出汗就是高血壓。身體愛出汗了本身和血壓高并沒有直接的關系，還見于一些身體比較虛弱的患
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 307次

• 高血壓愛睡覺嗎
  高血壓一般不會引起愛睡覺。高血壓患者如果出現愛睡覺，要注意排除腦血管疾病的可能，比如急性腦出血或者急性腦梗死。急性腦出血或者急性腦梗死會導致患者睡眠增多，甚至出現昏迷，要行顱腦CT或者腦磁共振檢查進一步的明確診斷。高血壓患者常常會合并有動脈粥樣硬化，所以如果血壓控制不好就很容易出現腦出血或者腦梗死。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 671次