00:00
1:31

醫(yī)生主講實錄

可以喝一些溫開水、蜂蜜水和牛奶,茶類的可以喝大麥茶,大麥茶用培炒過的大麥制成的大麥茶含有多種微量元素和膳食纖維,有助于腸胃蠕動,而且大麥茶味道濃郁,且不含茶堿咖啡因等成分,不會影響正常的睡眠。

也可以喝紅茶,晚上最好喝紅茶,因為綠茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,并保持了其原始的性質(zhì),刺激性比較強。紅茶是全發(fā)酵茶,茶多酚含量雖然減少,但經(jīng)過熟化過程刺激性弱較為平緩溫和,適合晚間飲用,尤其對脾胃虛弱的人來說喝紅茶時加點奶,可以起到一定的溫胃作用,胃不好的患者,平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意多休息多喝一些溫開水,保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 女人是男人的未来1分29| 永久在线观看www免费视频| 性无码专区无码| 向日葵视频app免费下载 | 北条麻妃中文字幕在线观看| 中文字幕精品亚洲无线码二区| 视频一本大道香蕉久在线播放| 日本妈妈xxxxx| 国产乱子伦精品无码码专区| 久久久久久久久久久久久久久 | 美女网站在线观看视频免费的| 欧美日韩另类综合| 国产精品乱码一区二区三区| 亚洲不卡av不卡一区二区| 日本在线观看a| 日韩a级毛片免费观看| 国产乱人视频在线播放不卡| 中文字幕免费在线观看| 精品香蕉一区二区三区| 少妇高潮无套内谢| 你是我的女人中文字幕高清| 91高清完整版在线观看| 欧美地区一二三区| 国产手机在线αⅴ片无码观看| 久久精品99无色码中文字幕| 老阿姨哔哩哔哩b站肉片茄子芒果 老阿姨哔哩哔哩b站肉片茄子芒果 | chinese乱子伦xxxx国语对白| 毛片基地在线观看| 国产精品va在线观看无码| 久久青青草原亚洲av无码麻豆| 青青国产成人久久91网站站 | 私人影院在线观看| 国内自产少妇自拍区免费| 亚洲人成网站色7799| 麻豆女神吴梦梦| 成人中文字幕在线| 亚洲精品欧美精品中文字幕| 日产精品一二三四区国产| 日产乱码一卡二卡三免费| 免费的一级片网站| 18女人毛片大全|