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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 32377次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 27911次

• 腰椎間盤膨出癥狀
  腰椎間盤膨出突出以及脫出，代表了腰椎間盤突出的不同類型。腰椎間盤膨出指的是椎間盤外層纖維組織向椎間盤內，四周離散性的均勻突出，一般突出是少于3毫米的，在ct和磁共振等影像學檢查表現為彭出，這種膨出一般是中老年人出現椎間盤退變引起的。腰椎間盤膨出患者，一般沒有嚴重的臨床癥狀，多數患者可能表現為腰部的酸痛不適或者是輕微的疼痛。但部分老年患者若合并小關節突出增生，韌帶肥厚，有可能會出現下肢的放射痛，表現為腰痛伴右下肢疼痛。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-02 3336次

• 45腰椎間盤突出和膨出
  腰椎間盤突出或者是膨出應該先去醫院做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議再進行對癥治療。平時生活中患者可以對腰部進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。口服一些活血化瘀、舒經通絡的中成藥物，中成藥起效快副作用小，是十分建議患者使用的。另外患者平時生活中應該養成一個良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的。飲食上建議患者調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富，清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類食物，另外患者要戒煙戒酒，每天多補充水分，每天養成良好的心態，正確的看待疾病。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 5205次

• 腰椎45節膨出
  腰椎4-5節膨出啥癥狀腰椎4到5節膨出的病人主要是腰痛癥狀，表現為腰4、5間隙會有疼痛，會有叩擊疼痛的癥狀，很少出現壓迫神經的情況。一般針對這種情況的治療，主要還是以選擇保守治療為主，需要囑咐病人休息非常關鍵，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。一旦受涼，同樣會加重病人疼痛癥狀，可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化郁的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥和活血化瘀藥物治療，對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、推拿、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 3601次

• 腰椎45節膨出怎么治療
  腰椎四五節出現了椎間盤膨出，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，但是一定要積極的注意休息，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免彎腰，更不能彎腰負重，避免久坐，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，必要時應用一些消炎鎮痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 8503次

• 腰椎間盤45節膨出癥狀
  腰椎間盤突出好發于腰4/5和腰5/骶1，因此腰4/5也是一個好發的部位，膨出大多數患者往往沒有癥狀，早期往往僅有腰背部的酸脹感。如果在膨出的基礎上進一步加重或者本身椎管發育比較狹窄，這時候往往就表現出癥狀，癥狀主要表現為以下幾點：第一，有或者沒有腰痛。大多數患者會有腰部的酸脹感；第二，表現為下肢的放
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 505次

• 腰椎45節膨出怎么治療
  如果病人出現了腰椎4、5節膨出的情況，治療的方法：一是日常生活中一定要避免長時間彎腰活動，在坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，避免彎腰提物、搬物的活動，避免腰部外傷，以免導致4、5節膨出情況加重。二是在出現腰椎4、5節膨出情況以后，日常生活中可以加強腰背部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩定腰椎的結
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 627次