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• 更年期得了高血壓怎么辦

  更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，體內(nèi)雌激素水平會(huì)有明顯下降或波動(dòng)的過程，有相當(dāng)一部分人會(huì)出現(xiàn)血壓的升高。在治療更年期的同時(shí)，對(duì)高血壓也要有正規(guī)的治療。首先要進(jìn)行非藥物治療，包括生活方式的調(diào)理、按時(shí)起居、適度的運(yùn)動(dòng)、減體重、控制飲食，主要是不要吃的太咸、太油膩。如果有睡眠不好的患者，可以調(diào)理一下睡眠，對(duì)控制血壓是非常重要的。通過非藥物治療如果血壓還降不下來，就要進(jìn)行藥物治療了。藥物治療是根據(jù)患者具體情況選擇用藥，如地平類、沙坦類、普利類的藥物都可以作為一線用藥，必要時(shí)可以兩種藥物聯(lián)合使用。

  

  01:43
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-14 5414次

• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18970次

• 更年期高血壓
  更年期高血壓一般都是發(fā)生在五十歲以上的中老年人，都是由于體內(nèi)激素功能紊亂內(nèi)分泌紊亂而引起的血壓升高，病人可以出現(xiàn)煩躁出汗，易生氣，以及其他的一些癥狀。監(jiān)測(cè)血壓會(huì)超過一百四九十毫米汞柱以內(nèi)。應(yīng)該建議病人低鹽，低脂，飲食少吃油膩食物適，當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，多吃些植物蛋白例如豆?jié){，豆腐腦，可以吃些動(dòng)物蛋白，含膽固醇比較低的例如魚肉雞肉瘦肉等都是可以的。如果上述辦法或者措施效果差就建議病人進(jìn)行藥物治療了，同時(shí)治療更年期的藥物例如更年康，逍遙丸等這些藥物目前將要費(fèi)用，五種可以選擇一種到三種，要盡量的把血壓控制達(dá)標(biāo)在一百四九十毫米汞柱以內(nèi)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-06 6139次

• 女人更年期出汗
  女人進(jìn)入更年期階段，由于卵巢功能衰退，體內(nèi)雌激素水平下降，脂代謝紊亂，也就是植物神經(jīng)功能紊亂，引起一系列癥狀。常見的有潮熱、出汗、心悸、胸悶、心律失常，全身關(guān)節(jié)酸痛、情緒變化明顯等癥狀，其中潮熱、出汗等屬于最為常見的癥狀，為正常的生理情況，無需過分緊張。對(duì)于癥狀較輕的患者可通過食療進(jìn)行調(diào)節(jié)，如多吃一些豆制品，也可以選用一些藥物進(jìn)行治療，比如谷維素可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的紊亂。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-25 7353次

• 更年期如何預(yù)防高血壓
  更年期預(yù)防高血壓，首先應(yīng)該控制飲食。飲食要注意低鹽低脂飲食。不要吃太油膩的食物不要吃肥肉豬蹄以及動(dòng)物的肝臟等。這樣的食物富含有脂肪以及膽固醇，過量的膽固醇沉積在血管，容易形成動(dòng)脈粥樣硬化引起血壓升高，也可以引起冠心病，腦中風(fēng)等疾病。平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。注意低鹽飲食，每日食鹽攝入量不超過六克。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-23 2601次

• 如何判斷更年期高血壓
  更年期高血壓實(shí)際上是指病人原來沒有高血壓，在更年期或者是絕經(jīng)期病人出現(xiàn)了明顯的血壓高，這時(shí)候要考慮是更年期高血壓。更年期高血壓的特點(diǎn)是血壓高的不多，但是波動(dòng)大，往往等到更年期過后，他的血壓會(huì)恢復(fù)正常，因此如果高血壓患者是近期發(fā)生的和他的更年期有關(guān)，或者是月經(jīng)紊亂以后才出現(xiàn)的高血壓，首先要考慮病人是更年期高血壓。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-30 4406次

• 更年期女人高血壓
  首先知道更年期出現(xiàn)的高血壓簡(jiǎn)稱為更年期高血壓，主要是由于女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致睡眠不好，情緒不穩(wěn)，煩躁不安等，可以引起血壓的波動(dòng)。這一部分患者是隨著年齡的增長(zhǎng)動(dòng)脈硬化程度加重，血管彈性降低，所以說血壓也就升高。臨床上主要出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定，波動(dòng)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 126次

• 更年期女人高血壓
  首先知道更年期出現(xiàn)的高血壓簡(jiǎn)稱為更年期高血壓，主要是由于女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致睡眠不好，情緒不穩(wěn)，煩躁不安等，可以引起血壓的波動(dòng)。這一部分患者是隨著年齡的增長(zhǎng)動(dòng)脈硬化程度加重，血管彈性降低，所以說血壓也就升高。臨床上主要出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定，波動(dòng)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-08 455次