足療能夠消除疲勞，緩解身體不適，但月經(jīng)期間最好不要做足療，否則可能會(huì)影響經(jīng)期的身體健康。
因?yàn)榕匀绻?jīng)期做足療就會(huì)使經(jīng)血量增加，延長(zhǎng)經(jīng)期，給身體帶來危害，由于女性在月經(jīng)期全身和局部的抵抗力減弱，不利于經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復(fù)和愈合，也容易引起感染，而患急慢性婦科炎癥，所以說盡量不要做足底按摩。
來月經(jīng)可以做足療按摩嗎
楊輝主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-08-31 13924次
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足底筋膜炎可以做足療嗎足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點(diǎn)可以做一些關(guān)節(jié)的松動(dòng)，比如說踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長(zhǎng)跟腱來緩解疼痛，這是非常有效的，和應(yīng)該值得倡導(dǎo)的一種按摩方法。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-11-19 6727次
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 7254次
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月經(jīng)可以足療按摩嗎月經(jīng)期由于子宮內(nèi)膜剝脫出血，此時(shí)身體處于較弱的狀態(tài)，在月經(jīng)期建議不要吃生冷刺激的食物，同時(shí)注意保暖，不要受涼，可以多喝熱水。足療按摩可以促進(jìn)足部血液循環(huán)以及全身血液的循環(huán)，有利于經(jīng)血的排出，因此在月經(jīng)期進(jìn)行足療按摩是可以的。建議在月經(jīng)期可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如多吃一些牛奶、雞蛋等蛋白質(zhì)含量比較高的食物，或者吃一些瘦肉、魚、蝦等食物。但是大家在月經(jīng)期要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，以免引起月經(jīng)期的感染。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
邢冠琳
副主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
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朱微微
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于榮
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王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-05-16 2205次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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