肚子脹氣什么原因

00:00
1:30

醫生主講實錄

肚子脹氣可能是胃腸功能紊亂或者是腸道菌群失調造成的。治療上可以口服藥物,如麗珠腸樂,整腸生,乳酸菌片,四磨湯。平時要注意增加鍛煉,提高胃腸蠕動及消化功能,同時要注意清淡飲食,要養成良好的飲食習慣及生活習慣,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,油膩的食物不容易消化,會引起消化不良,生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有刺激作用,所以不宜多吃。

平時要禁煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等,平時要保持心情舒暢,注意多休息,要養成良好的睡眠習慣,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 我被三个老头同时玩| 男女一边摸一边做爽的免费视频| 精品国产一区二区三区2021| 放荡女同老师和女同学生| 国产三级电影免费观看| 久久99精品久久久久久不卡 | 免费观看中文字幕| 一级伦理电线在2019| 精品国产污污免费网站| 强开小婷嫩苞又嫩又紧韩国视频| 午夜影放免费观看| 一区二区三区四区在线视频| 精品国产三级a∨在线观看| 小受bl灌满白浊夹多人4p| 再深点灬舒服灬舒服点男同| √8天堂资源地址中文在线| 男女免费观看在线爽爽爽视频| 天天综合色天天桴色| 亚洲美女视频一区二区三区| 97久久婷婷五月综合色d啪蜜芽| 欧美激情观看一区二区久久| 国产精品无码久久久久| 亚洲va韩国va欧美va| 亚洲午夜无码久久久久小说| 香蕉免费看一区二区三区| 有夫之妇bd中文字幕| 国产在线视频资源| 中文字幕亚洲区| 看全色黄大色黄女片18女人| 在线中文字幕第一页| 亚洲中字慕日产2020| 青青草原免费在线| 成人免费视频一区| 亚洲黄色免费网址| 巨胸流奶水视频www网站| 日韩a一级欧美一级| 四虎AV永久在线精品免费观看| youjizz大全| 欧美激情在线精品video| 国产激情精品一区二区三区| 久久亚洲精品无码AV红樱桃|