第一,患者飲食要有規律,要選擇質軟易咀嚼的食物,因為咀嚼誘發疼痛的患者則要進食流食,切不可吃油炸物,不要食用刺激性,過酸過甜的食物以及寒性的食物等,飲食要營養豐富,平時多吃些含維生素豐富及有清熱解毒作用的食品,多進食新鮮的水果,蔬菜及豆制品,少吃肥肉,可以適當的吃一些瘦肉,飲食要以清淡為宜。
第二,吃飯前吃飯后要漱口,說話,刷牙洗臉動作要輕柔以免誘發扳機點而引起三叉神經痛。
第三,要注意頭面部的保暖,避免局部受凍,受潮,不用太冷太熱的水洗臉,平時要保持情緒穩定,不要激動,不要疲勞熬夜,可以聽比較柔和的音樂使心情平和,保持充足的睡眠。
第四,要保持精神愉快,避免精神刺激。