常喝豆?jié){會(huì)得腎結(jié)石嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這是一個(gè)沒有科學(xué)依據(jù)的問題,因?yàn)槎節(jié){它主要是植物蛋白,它對(duì)人體并沒有太大的容易導(dǎo)致結(jié)石物質(zhì)的成分,所以它不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。也有很多文獻(xiàn)報(bào)道,腎結(jié)石的患者應(yīng)該少喝豆?jié){,因?yàn)槌:榷節(jié){一天補(bǔ)充的豆制品含量也不會(huì)太高,也不一定有明顯的導(dǎo)致結(jié)石發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)性。

建議大家任何一種飲食不能吃太多,應(yīng)該是均衡合理化的飲食為主,多吃各種青菜、各種水果、各種粗糧以及補(bǔ)充各種粗纖維素這才是種有效的預(yù)防方式。對(duì)于所有腎結(jié)石患者,建議每天的喝水量應(yīng)該大于2500毫升,這樣尿量會(huì)大于兩千毫升,可以有效的起到預(yù)防作用。

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