高血壓的患者應該注意合理調(diào)整飲食，少鹽、多酸是很有必要的，注意營養(yǎng)飲食的均衡。按時睡眠，少生氣，不勞累都是必要的。
豆奶蛋白質(zhì)含量與牛奶接近，但維生素b2只有牛奶的三分之一，尼克酸、維生素a、維生素c的含量為零，鐵的含量雖然較高但不易被人體所吸收。
鈣的含量也只有牛奶的一半，從營養(yǎng)含量來看，一千卡熱量的牛奶中有188毫克的膽固醇，豆奶則不含膽固醇，飽和脂肪酸也較低，喝豆奶要比喝牛奶和奶粉更容易防止心腦血管疾病，綜上所述，高血壓的病人是可以喝豆奶的。
高血壓能喝豆奶嗎
王玲玲副主任醫(yī)師
華潤武鋼總醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-09-01 7218次
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妊娠高血壓能喝酸奶嗎酸奶是一個非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質(zhì)，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵你多喝。為什么，一個是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個平衡；還有一個含有豐富的鈣，這種鈣劑的補充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個預防或者是治療，是有很好的一個幫助作用的。所以礦物質(zhì)的補充，酸奶是一個很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。
01:03
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3103次
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高血壓能根治嗎？高血壓是不能完全根治的一種病，早期預防非常重要，相對來說原發(fā)性高血壓占的比例更大，占到高血壓患者的90%，是因為動脈硬化引起的，動脈硬化控制的不好，高血壓會越來越重；反過來，高血壓控制得不好，動脈硬化也會越來越重。人體各方面器官，都需要得到很好的控制，哪方面控制得不好，像高脂血癥、糖尿病都會加重血管的損害，高血壓的病因預防方面非常重要，有家族遺傳的傾向，但只是占一方面，后天的生活壓力，吸煙、飲酒、經(jīng)常的熬夜，也加重高血壓。
01:53
劉芳
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2018-04-27 10753次
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高血壓能天天喝豆奶嗎高血壓患者可以每天適當?shù)暮纫恍┒鼓蹋驗槎鼓趟鼘儆谑歉呃w維食物，能夠解決便秘，增加腸蠕動。豆奶除了有減肥的作用以外，還能夠使面部青春痘，暗瘡減少發(fā)生。豆奶含有豐富的不飽和脂肪酸，分解體內(nèi)的膽固醇，促進脂質(zhì)代謝，使皮下脂肪不易堆積，這樣也比較有利于心腦血管。尤其是黃豆作為豆奶的主要成分，它的營養(yǎng)是比較豐富的，有幾十種不飽和脂肪酸對于人體都是非常有益，而且具有降低人體膽固醇，防止高血壓，冠心病，糖尿病等多種疾病的功效。還具有增強免疫機體能力的功能。所以說，比較適合老年人以及中年人飲用，每天喝上一杯豆奶是最適合不過的了。語音時長 01:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-31 1773次
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高血壓可以喝豆奶嗎高血壓患者是可以喝豆奶的，像高血壓患者除了積極治療以外，在生活飲食中要注意調(diào)理。像平常適當?shù)暮纫恍┒鼓蹋欣谏眢w健康，而且對于血壓不會產(chǎn)生什么影響。豆奶，它含鈣量高比牛奶稍微少一些，但是其營養(yǎng)價值也是比較高的有利于身體健康。平常高血壓患者除了喝些豆奶，還應該多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，而且要減少鈉鹽的攝入量，每天食鹽攝入量最好控制在5個以內(nèi)。定期的要進行相關的檢查，比如像血壓，血常規(guī)，血糖，肝腎功能等。只有通過各個方面的調(diào)理，這樣才能夠控制病情的發(fā)展。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-11 2896次
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高血壓能喝豆奶嗎高血壓的患者是可以喝豆奶的，喝豆奶對于高血壓沒有太大的影響，喝牛奶不會升高血壓。豆奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以補充人體所需要的必需氨基酸。而且豆奶中含有豐富的卵磷脂，對人大腦是有益的。高血壓的患者也是可以喝豆奶的。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-01 2002次
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高血壓可以喝豆奶嗎病情分析：高血壓的患者可以喝豆奶。豆奶含有豐富的蛋白質(zhì)，不含油脂，豆奶當中也含有膳食纖維和維生素，是高血壓患者很好的營養(yǎng)成分，但是喝豆奶要適量，不能過量，過量容易導致消化不良，喝豆奶時最好要少放糖，也不要放鹽。意見建議：高血壓的患者除了可以喝豆奶之外，也可以喝牛奶，蛋類制品以及新鮮的蔬菜水果，避免吃過于油膩的食物，飲食上要控制鈉鹽的攝入量。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-23 1602次
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高血壓可以喝豆奶嗎高血壓患者是可以喝豆奶的，像高血壓患者除了積極治療以外，在生活飲食中要注意調(diào)理。像平常適當?shù)暮纫恍┒鼓蹋欣谏眢w健康，而且對于血壓不會產(chǎn)生什么影響。豆奶，它含鈣量高比牛奶稍微少一些，但是其營養(yǎng)價值也是比較高的有利于身體健康。平常高血壓患者除了喝些豆奶，還應該多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 649次
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高血壓可以喝豆奶嗎高血壓患者可以適量飲用豆奶。豆奶是一種植物蛋白飲品，由黃豆研磨而成，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對身體健康有益。對于高血壓患者而言，適量飲用豆奶并不會對血壓造成不良影響，反而有助于補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。然
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
