首先應該控制標準的體重,盡量的限制攝入蔗糖以及含糖食物,限制膽固醇以及過油膩的食物,盡量的不要吃肥肉、肝、肺等內臟,少吃魷魚、墨魚、骨髓、豬油、蛋黃、魚子等食物。
可以適當的吃一些低膽固醇的、動物性脂肪的食物。例如雞肉、魚肉各種瘦肉蛋白、豆制品。期間嚴禁暴飲暴食,以避免誘發心絞痛和心肌梗死。如果合并有高血壓和心衰者,建議限制鹽的攝入。提倡飲食清淡多吃一些含有維生素c,新鮮水果蔬菜和植物蛋白,例如豆類及制品。在盡可能條件下,盡量用豆油、菜子油,玉米油、紅花油為食物油,做一些體育鍛煉、戒煙戒酒。
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