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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 29977次

• 喝豆漿上火嗎

  喝豆漿不上火，但是豆漿并不是適合每個體質的，醫學上早就肯定了豆漿的保健作用。豆漿性質是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現代醫學研究認為中老年女性喝豆漿對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆漿中含有抗氧化劑、礦物質和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質可以調節女性內分泌系統的功能。女性喝豆漿一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調節內分泌的功效，可以明顯的改善心態和身體素質，要注意要適當的服用，攝取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現腹脹、腹瀉的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 14690次

• 高血壓可以喝豆漿
  高血壓患者可以喝豆漿。豆漿的作用有滋陰、潤燥、消熱、除暑、生津、解渴、驅寒、暖胃的功效。但是，對于嬰兒、腹脹以及腹瀉的患者是不建議飲用的。豆漿中含有大量的卵磷脂、鈉、鎂、鈣、鐵、大豆低聚糖、大豆異黃酮、蛋白質等，能夠保護我們的細胞膜，保護胃黏膜，有延緩衰老、降低血脂、預防動脈硬化的作用，并且對脂肪肝也有一定的預防作用，所以，高血壓患者是可以喝豆漿的。除此之外，還可以吃其他的豆制品，如豆腐、豆腐腦、黑豆、黃豆。也可以吃一些其他的優質蛋白，含膽固醇比較低的食物，如雞肉、魚肉、瘦肉等。同時，建議低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物。
  語音時長 1:14”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-02 3495次

• 高血壓能喝豆漿嘛
  高血壓患者是可以喝豆漿的，豆漿它屬于植物蛋白，除此之外還可以吃豆腐，黑豆，黃豆等。除了補充一定的氨基酸、蛋白質以外，還可以提高人體的免疫力。高血壓患者最關鍵的是應該低鹽飲食，少吃腌制品，腌制品過多可引起鈉水潴留而引起血容量增加，導致血壓升高。每天鹽的吸收量應該控制在六克以內，少吃腌的咸菜，榨菜，腌的雞蛋，鴨蛋，咸魚等。建議少吃油膩食物，例如肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，可以吃些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等這些都可以吃。可以吃優質蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。建議戒煙戒酒，適當參加有氧運動，同時應該控制好體重指數，盡量把體重指數控制24千克每平方米以內，如果超標就可以定義為肥胖，肥胖可以加重心臟負擔。
  語音時長 1:31”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-25 5306次

• 高血壓喝豆漿好嗎
  高血壓的患者是可以喝豆漿的，在日常的飲食方面，可以多吃一些豆制品類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時要少吃過于油膩的食物，油炸的食物同時也要禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒過于麻辣的食品都要少吃，在此期間要保證有愉快的心情，避免情緒激動，避免過度勞累和長期熬夜，避免用力過猛，這樣是可以有效改善血壓升高的發生。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-30 3602次

• 高血壓老人喝豆漿好嗎
  病情分析：高血壓的老人是可以適量的喝一些豆漿的。高血壓的患者喝豆漿不會引起血壓增高，而且豆漿營養豐，含有豐富的微量元素能夠起到提高體質的作用，對于緩解高血壓也有一定的作用。意見建議：建議高血壓的老人要科學地降血壓，平時可以適量的運動都有助于緩解血壓升高的，也要注意低鹽，低脂，低膽固醇飲食。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-10-31 1701次

• 高血壓喝什么豆漿好
  豆漿作為營養的豆制品，血壓高能喝豆漿，豆漿對于防治高血壓也有好處。當然最好是無糖豆漿，尿酸高的人不建議喝。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂是有力的抗鹽、鈉物質是高血壓發生和復發的主要根源之一。如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓又能治療高血壓，豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品，多喝
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 1692次

• 高血壓可以喝豆漿
  高血壓患者可以喝豆漿。豆漿的作用有滋陰、潤燥、消熱、除暑、生津、解渴、驅寒、暖胃的功效。但是，對于嬰兒、腹脹以及腹瀉的患者是不建議飲用的。豆漿中含有大量的卵磷脂、鈉、鎂、鈣、鐵、大豆低聚糖、大豆異黃酮、蛋白質等，能夠保護我們的細胞膜，保護胃黏膜，有延緩衰老、降低血脂、預防動脈硬化的作用，并且對脂肪肝
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 2176次