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• 高血壓患者如何科學(xué)降血壓

  降壓藥正常是分四大類的：最常用的一類是鈣離子拮抗劑；第二類就是ACEI類，比如說我們最常見的，各種普利；第三類就是叫ARB類，比如說替米沙坦、纈沙坦這類；第四類就是β受體阻斷劑。這些藥具體應(yīng)用，最好在臨床大夫的指導(dǎo)下，來合理的選擇。因?yàn)橐鶕?jù)你血壓的高低，心率的多少來具體的應(yīng)用。另外目前，臨床還出了一種復(fù)合制劑，就是鈣離子拮抗劑，或者是ARB類合在一起的。所以具體怎么應(yīng)用，最好是在臨床大夫的指導(dǎo)下。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3976次

• 高血壓肥胖患者怎么減肥

  如果高血壓并且伴隨肥胖的話，對于高血壓的治療會變得困難，肥胖也是導(dǎo)致高血壓的一大因素，也會導(dǎo)致其他慢性疾病的源頭，所以此類人群一定要重視高血壓的治療，并且注意體重的控制。導(dǎo)致肥胖的原因主要是患者攝入熱量比一天所需熱量還要多，導(dǎo)致過剩，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。再來就是不運(yùn)動，久坐不動，不利于人體的呼吸功能以及心血管健康。注意飲食的同時(shí)，也可以使用相對安全的減肥藥物，減少了飲食中脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的效果，還可以改善心血管危險(xiǎn)因素，像市面上常見的有艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:29
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 6613次

• 高血壓菜譜做法
  高血壓的菜譜主要是低鹽飲食是非常關(guān)鍵的，少吃腌制品，并且做菜時(shí)鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)，六克是指一天的入量，所以炒菜不能過咸，過咸可能會引起鈉水潴留，血容量增加而引起血壓升高，建議少吃腌制品，如腌的咸菜、榨菜、雞蛋鴨蛋等，同時(shí)高血壓患者建議低脂飲食，少放一些肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉，少吃一些火腿腸等，因?yàn)檫M(jìn)食過多的油膩食物，會引起膽固醇升高、低密度脂蛋白升高，從而加速動脈硬化，從而誘發(fā)血壓升高。高血壓患者建議低油脂蛋白、低膽固醇飲食，例如吃一些魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等，也可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆等都可以，高血壓患者盡量的把體重指數(shù)達(dá)標(biāo)，盡量的控制體重，把體重指數(shù)控制在24千克每平方米以內(nèi)，另外戒煙、戒酒、適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動，也是非常關(guān)鍵的。
  語音時(shí)長 1:29”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-04 1498次

• 孕婦高血壓菜譜
  對于妊娠高血壓，有很好的防治作用的食物有：一、芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素、煙酸及粗纖維等，有鎮(zhèn)靜、降壓、清熱、涼血等功效，妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽，常吃芹菜，能夠有效緩解癥狀。二、魚。魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與優(yōu)質(zhì)脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多，不飽和脂肪酸是抗氧化的物質(zhì)，可以降低血中的膽固醇，抑制血小板凝集，從而有效的防止全身小動脈硬化及血栓的形成，所以魚是孕婦防治妊娠期高血壓的理想食品。三、鴨肉。鴨肉性平而不熱，脂肪高而不膩，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖等多種營養(yǎng)素，有清熱、涼血、祛病、健身的功效，不同品種的鴨肉，食療作用也不同，純白鴨肉可清熱、涼血，妊娠期高血壓病患者宜常食用。
  語音時(shí)長 1:48”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 7428次

• 高血脂高血壓飲食有哪些菜譜
  對高血脂高血壓患者的飲食主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃得太咸，不能吃的太辣也不能吃得太油膩，多吃含鉀量非常豐富的食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 1801次

• 感冒患者的菜譜如何安排
  感冒的患者一般都會伴有食欲下降和食欲不振的情況發(fā)生，對于感冒患者的飲食安排，應(yīng)該首選于清淡飲食，盡量吃一些綠葉的蔬菜，比如大白菜，小白菜，茼蒿，苦苣，生菜，芹菜，油麥菜等。對于主食的選擇，應(yīng)該選擇柔軟的食物為主，比如小米粥，黑米粥，面條等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-15 2103次

• 孕婦高血壓菜譜
  對于妊娠高血壓，有很好的防治作用的食物有：一、芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素、煙酸及粗纖維等，有鎮(zhèn)靜、降壓、清熱、涼血等功效，妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽，常吃芹菜，能夠有效緩解癥狀。二、魚。魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與優(yōu)質(zhì)脂肪，其所含的不飽和脂肪酸比任何食物中的都多，不飽和脂肪酸是抗氧化的物質(zhì)，可
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 65次

• 高血壓吃的菜譜
  高血壓患者在飲食上應(yīng)遵循低鈉、高鉀、低脂、高纖維的原則。具體來說，有以下幾點(diǎn)建議：1、減少鹽分?jǐn)z入：高鹽飲食是導(dǎo)致高血壓的重要因素之一，因此患者應(yīng)將每日鹽分?jǐn)z入量控制在6克以下，避免食用過咸的食物，如腌制品、咸魚等。2、增加鉀的攝入：鉀能夠
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次