懷孕期間最好還是少呆在空調房里比較好,即使使用空調也要經常開窗換氣,確保室內外空氣的對流交換,避免直接吹冷風。
建議在懷孕期間要注意休息,增加營養葷素搭配合理飲食,飯菜水果多樣化,做到營養均衡保持心情舒暢,保證充足的睡眠,定期產檢,對著空調的出氣口吹,這樣極易引起一些不良的反應。
人是喜歡溫暖的環境,但是過熱的時候使體內大量的出汗,毛孔張開,而這時如果突然遇冷,則會使人體保護性的毛孔閉合,即易引起中暑等不適,孕婦中暑可不是什么好事,所以要注意避開出風口,調至適宜的溫度以28至26度為宜。
懷孕期間最好還是少呆在空調房里比較好,即使使用空調也要經常開窗換氣,確保室內外空氣的對流交換,避免直接吹冷風。
建議在懷孕期間要注意休息,增加營養葷素搭配合理飲食,飯菜水果多樣化,做到營養均衡保持心情舒暢,保證充足的睡眠,定期產檢,對著空調的出氣口吹,這樣極易引起一些不良的反應。
人是喜歡溫暖的環境,但是過熱的時候使體內大量的出汗,毛孔張開,而這時如果突然遇冷,則會使人體保護性的毛孔閉合,即易引起中暑等不適,孕婦中暑可不是什么好事,所以要注意避開出風口,調至適宜的溫度以28至26度為宜。
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