低血糖的時候我們應該吃什么?

00:00
02:20

醫生主講實錄

低血糖的時候,最好測一下血糖,當血糖低于3.9毫摩爾每升,或者是出現低血糖癥狀的時候,應該立刻補充十五到二十克的碳水化合物??赡苡腥苏f十五克的碳水化合物是什么,常見的一些糖尿病患者,他的兜里都裝巧克力或者餅干為了防止萬一,但是這些食品都不能快速的升高血糖,我們就應該選擇什么樣的食物。

藥店里有售葡萄糖片,還有就是葡萄糖粉,這都是能夠快速地升高血糖,另外就是可以喝一百五十到二百毫升的純果汁。當然有的藥店有賣運動飲料,它的成分就是葡萄糖,升糖比較快。另外就是可以吃四到六塊軟糖,還有就是一勺白砂糖或者是一勺蜂蜜,一般都是那種標準的十五克的勺子,與勺面相平就可以。

還有就是可以吃三塊方糖,就是我們喝咖啡的那種方糖,這些都是十五克左右的碳水化合物的食物,能幫助我們迅速地升高血糖。同時能夠避免補的太多,因為補的太多血糖會一下升的很高。因為新鮮的水果里含有果糖比較多,果糖的升糖指數比較低,所以說不建議大家低血糖的時候吃新鮮的水果,來提高血糖來糾正血糖。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文字幕25页| 骆驼趾美女图片欣赏| h小视频在线观看| 五月天综合在线| 精品久久一区二区| 最近完整中文字幕2019电影| 嫩草伊人久久精品少妇av| 思思久久99热只有频精品66| 国产欧美日韩三级| 伊人久久大香线蕉影院95| 久久婷婷成人综合色综合| 91精品久久久久久久99蜜桃| 老子影院午夜理伦手机| 极品丝袜乱系列目录全集| 国内精自品线一区91| 午夜看一级特黄a大片| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2020 | 中文毛片无遮挡高清免费| free性满足hd极品| 电影在线观看视频| 成人毛片18女人毛片| 国产人妖另类在线二区| 亚洲伊人久久大香线蕉| 99久久综合狠狠综合久久一区| 老子影院dy888午夜| 小丑joker在线观看完整版高清| 国产三级小视频| 久久精品中文字幕久久| 色老太婆bbw| 日本成人不卡视频| 国产欧美另类精品久久久| 久久天天躁狠狠躁夜夜AV浪潮| 边吃奶边摸下我好爽视频免费| 最近中文字幕大全免费版在线| 国产精品边做奶水狂喷小说| 你看桌子上都是你流的| 一级做一级爱a做片性视频视频| 色妞色综合久久夜夜| 无翼日本全彩漫画大全全彩| 国产女同志videos| 九九免费久久这里有精品23|