類風濕性關節炎如何進行自我療法

00:00
01:46

醫生主講實錄

可以通過這個自我訓練,包括穿衣吃飯,上下樓梯,輪椅等工作要自己獨立完成,要是患者在生活中可以達到自理,自然心理上就建立在生活中獨立的信念,對康復治療的信心倍增,增加類風濕性關節炎治療的概率,這就相當于一種心理的自我暗示。

也可以通過按摩療法,按摩療法是常用的治療類風濕性關節炎的自我療法,按摩方法可以使用推,揉。這個手法應該以輕輕的按摩為主,目的是幫助患部的肌肉松弛,氣血暢行,然后使用點,按,捏,拿,幫助患處肌肉達到舒筋活絡,止痛的目的。

也可以使用一些湯類的,煲湯對于治療類風濕性關節炎也有一定的幫助,比如像吃一些驅寒湯,祛除體內的寒氣,茯苓,白術,黨參,薏米等均可以煲湯或者煲粥,類風濕關節患者在寒冷潮濕的季節要多吃,不僅可以保暖同時可以起到治療這種疾病的目的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 男人桶女人视频不要下载| 亚洲精品无码久久久久去Q| 亚洲成人在线网| 97视频久久久| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 手机1024看片| 国产边打电话边被躁视频| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 亚洲AV无码一区二区三区在线| z0z0z0另类极品| 男女啪啪进出阳道猛进| 无码国内精品人妻少妇蜜桃视频| 国产国语一级毛片全部| 亚洲国产高清人在线| jizz老师喷水| 老汉色老汉首页a亚洲| 扁豆传媒网站免费进入| 另类小说亚洲色图| 一区二区三区视频| 色大18成网站www在线观看| 欧美18videosex性欧美乱任| 国产激情视频一区二区三区| 亚洲一线产区二线产区精华| 8天堂资源在线| 真人无码作爱免费视频| 成人毛片18女人毛片免费96| 国产成人精品cao在线| 亚洲一级毛片免费看| 国产在线a免费观看| 欧美激情综合色综合啪啪五月 | 天天狠狠色综合图片区| 啦啦啦www免费视频| 久久人人爽爽爽人久久久| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 国产免费内射又粗又爽密桃视频| 亚洲fuli在线观看| 青青热久免费精品视频在线观看| 成人男女网18免费视频| 国产a级小龙女乱理片| 久久发布国产伦子伦精品|