高血壓能吃黑木耳嗎

00:00
1:21

醫生主講實錄

高血壓患者是可以吃木耳的,木耳含糖、脂肪、蛋白質、維生素b以及鈣、磷等微量元素,具有補益氣血、涼血止血、降脂降壓的功效。

食用的方法是取黑木耳十克,清水洗凈泡透,然后加冰糖清蒸一到兩個小時,每天睡前服用,可以治療高血壓、動脈硬化。高血壓患者平時可以多喝十八珍降下湯,可以激活蛋白素的活性,對于穩定血壓還有一定的功效,而且還可以緩解并發癥。

還有研究表明黑木耳有抗凝血、抗血小板凝聚、抗血栓、抗血脂等四大功能,這些功能可以降低人體的血脂粘稠度,減少膽固醇的含量,軟化血管,減少心臟血管變窄變硬,使血液流通順暢,所以經常吃黑木耳不僅可以降血壓,而且還對冠狀動脈粥樣硬化,血管硬化等心血管疾病的治療具有一定的功效。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 青娱乐在线播放| 亚洲18在线天美| 99aiav国产精品视频| 狼群视频在线观看www| 娇bbbb搡bbbb| 免费在线观看视频网站| 一本久道久久综合多人| 精品三级久久久久久久电影聊斋 | 你懂的在线视频| wwwxxx亚洲| 波多野结衣未删减在线| 国产裸体美女永久免费无遮挡| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃| 4p高h肉辣古代| 欧美aⅴ菲菲影视城视频| 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 国产精品无码一区二区在线| 亚洲国产午夜精品理论片| 四虎在线免费视频| 日韩毛片无码永久免费看| 国产午夜激无码av毛片| 中文字幕无码乱人伦| 精品一区二区久久久久久久网站| 天天看片天天操| 亚洲欧美另类视频| 欧美日韩一道本| 日本乱子伦xxxx| 初女破苞国语在线观看免费| jizz在线免费观看| 欧美极品在线观看| 国产成人综合欧美精品久久| 久久久综合香蕉尹人综合网 | 一区二区三区精品视频| 激情五月激情综合网| 国产精品国产欧美综合一区| 久久精品国产亚洲夜色AV网站| 色天天综合久久久久综合片| 好男人资源在线观看好| 亚洲欧美一区二区三区图片| 亚洲日本久久一区二区va| 日本丰满www色|