張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-09-05 1822次
一、每天總熱量不宜少于一千二百千卡,應根據個人的具體情況,按肥胖營養配餐方案,計算每日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素的攝取量;
二、應廣泛攝取各種食物,變化越多越好,養成不偏食的習慣;
三、盡量多吃新鮮水果、蔬菜,因其富含纖維素,既可增加飽腹感,又可防止便秘;
四、飲食要清淡,肥胖癥患者忌食果汁,忌食過咸的食物,如咸菜、泡菜等等,同時還要忌食糖類、酒類、飲料、甜點、罐頭制品、蜜餞食品等零食。
以上內容僅供參考
2020-07-23 8641次
2019-11-21 2652次
2018-08-19 1841次
2018-09-13 2081次
2020-07-16 802次
2018-12-07 1401次
2018-12-12 2713次
2018-12-27 2042次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
神戶治試管嬰兒哪家醫院專業?
來賓金秀當地DNA親子鑒定中心大全(附2025年鑒定地址一覽)
神戶試管嬰兒去哪家醫院好?
神戶試管咨詢三代費用是多少?
來賓忻城值得信任個人隱私親子鑒定中心(2025年最新匯總)
來賓武宣本地最靠譜正規的隱私親子鑒定機構地址(附2025年最新匯總)
本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據
關于我們 ICP備案號:京ICP備17074892號
京公網安備11010602201335
互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2025 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有