00:00
01:46

醫(yī)生主講實錄

肛裂分為早期肛裂和陳舊性肛裂兩種。如果是早期肛裂裂口比較小,也比較淺,所以就算不使用藥物治療慢慢也可以自愈的,肛裂主要是因為便秘所引起的皮膚全層的裂傷,生活上只要養(yǎng)成良好的生活習慣,尤其是養(yǎng)成定時排便的習慣,可以防止或減少肛裂的發(fā)生,平時最好要做到以下幾點:

1、改善飲食結構粗細搭配,多吃容易消化,少含渣滓的食物,蔬菜水果,少飲濃茶咖啡,以及少進食辛辣的食物。

2、養(yǎng)成每天定時排便的習慣,排便時不要看書看報,時間不要過長。

3、收縮肛門,每天有意識地做三到五次的縮肛運動,可以增括約肌的功能,促進局部血液循環(huán)。

4、堅持每天排便后用溫水坐浴肛門,即可以保持肛門部的清潔,又可以促進局部血液循環(huán),保持肛門的生理功能。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91久久打屁股调教网站| 国产又粗又猛又黄又爽无遮挡| 国产午夜在线视频| 亚洲av无码专区在线观看成人 | 在线观看污视频网站| 免费无码中文字幕A级毛片| 久久无码人妻一区二区三区| 99久在线观看| 激情综合色五月六月婷婷| 天堂а√8在线最新版在线| 国产免费牲交视频| 亚洲国产欧美目韩成人综合| 一级做a爰毛片| 韩国午夜理论在线观看| 欧美精品在线观看| 成人中文字幕在线| 国产情侣真实露脸在线| 亚洲日产2021三区| 三级网站在线免费观看| 饥渴难耐16p| 欧美一级特黄aa大片在线观看免费| 少妇高潮喷水久久久久久久久久| 国产成人免费高清在线观看 | 久久91精品久久91综合| 免费h视频在线观看| 污视频免费在线观看网站| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 日韩一级片网址| 国产亚洲综合欧美视频| 么公的又大又深又硬想要| 香蕉在线视频播放| 无码国产色欲XXXXX视频| 国产成人a人亚洲精品无码| 久久婷婷成人综合色| 色屁屁影视大全| 日韩一区精品视频一区二区| 国产三级在线观看免费| 久久精品国产99国产精2020丨| 香蕉在线精品视频在线观看2| 护士的诱惑电影| 伊人精品久久久大香线蕉99|