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• 睡眠障礙癥有什么表現

  睡眠障礙是指睡眠量及質的異常，或在睡眠時出現某些臨床癥狀，也包括影響入睡或保持正常睡眠能力的障礙，以及異常的睡眠行為。睡眠障礙的典型癥狀表現有以下幾個方面：1、失眠障礙：表現為入睡困難，入睡時間超過30分鐘。睡眠維持困難，夜間覺醒次數超過兩次或者凌晨早醒。睡眠質量下降，睡眠淺，多夢。總睡眠時間縮短，通常少于6小時。睡眠效率下降，并且在次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：患者會在漸漸睡眠時出現多次的呼吸暫停、又恢復呼吸的情況，本人可能并不知情。夜間睡眠表現為持續大聲打鼾、憋氣或喘氣、睡眠質量差及頻繁起夜去衛生間。在白天會有晨起頭痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的癥狀。3、周期性肢體運動障礙：睡眠中患者會發生周期性的腿動，也可能發生于上肢。其次是睡眠中反復、頻繁的周期性肢體運動導致的自主神經激活會引起心血管系統的異常。其他還有發作性睡癥，快速眼動睡眠行為障礙等。睡眠障礙的患者常常伴有日間功能的損害，比如疲勞或全身不適、注意力注意力、注意維持能力或記憶力減退、學習、工作和社交能力下降、情緒波動或易激惹、日間思睡、興趣、精力減退、工作中錯誤傾向增加、緊張、頭痛、頭暈以及對睡眠過度關注。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:15
  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 50844次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導致體內激素分泌失調，這些異常的激素會干擾睡眠節律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產生一些激素，這些激素會調節的睡眠節律。當焦慮的時候，會從體內干擾這些激素的一些分泌，打亂體內激素的平衡，就容易出現失眠的情況。所以焦慮的朋友，應該盡早地進行診治，避免最后發展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2412次

• 何謂睡眠覺醒節律障礙
  睡眠覺醒節律障礙都是由生物鐘控制睡眠的生理節律的各種原因，都可能會破壞生物鐘的功能，導致睡眠覺醒節律障礙，是患者的睡眠覺醒節律和正常人有做不同與環境所允許的。睡眠覺醒節律同步，患者主觀感到失眠和嗜睡都對睡眠質量的持續不滿狀況。患者對這種有憂慮或者心里并且引起精神活動效率下降，妨礙社會功能，這個并不是任何一種具體疾病或者是精神癥狀的一部分。如果睡眠覺醒節律是某一種軀體疾病和精神照樣癥狀的一個組成部分。睡眠覺醒節律障礙有多種表現，比方睡眠時相延遲綜合征、時差綜合癥都是具有一定特征的，患者的這個睡眠覺醒節律和多數的或者是環境所要求的這一種睡覺的時候覺醒，別人覺醒的時候患者在睡覺。
  語音時長 01:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 3122次

• 睡眠覺醒節律障礙及其癥狀
  一般人群通常以一晝夜的三分之一時間用來睡眠的，也就是說夜間入睡、白天醒來，形成這種睡眠覺醒的節律，但是個別人的睡眠覺醒節律的這種生物鐘是異常的，睡眠覺醒節律障礙就是睡眠覺醒節律和常規的人群不相符合引起的睡眠紊亂，主要見于成年人。睡眠覺醒節律障礙的癥狀，第一、個體的睡眠覺醒的形式和文化環境當中的大多數人所認可的睡眠覺醒節律不同步。第二、主要的睡眠相失眠，該清醒的時候嗜睡，這種情況幾乎是天天發生，病情要持續一個月以上或者說是在短時間內反復的出現。第三、睡眠的質量或者是時序，它的不滿意狀態使患者感到了非常的痛苦，而且影響了他的社會和職業的功能。
  語音時長 1:38”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-04 4408次

• 帕金森睡眠障礙的治療方法是什么
  首先，要建立良好的睡眠習慣，在環境方面，還有床褥以及患者夜間如廁等等，都要做到合理性。其次是心因治療，心理狀態下要進行全方面疏導，要鼓勵增強，維護患者的自尊心。對于藥物方面，可以選擇多巴胺藥物，建議小劑量。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 1703次

• 什么能引起睡眠障礙
  引起睡眠障礙的原因比較多，比如說周圍環境的改變，心理壓力過大或者是藥物引起等，睡眠不足或者是睡眠過多，都可稱之為睡眠障礙。睡眠不足可以引起患者的機體抵抗力下降，引起頭疼頭暈等不適，建議出現了睡眠障礙，及時就診，查找原因，對癥治療。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-01-07 1601次

• 如何治療睡眠-覺醒節律障礙？
  ?睡眠覺醒節律障礙的治療的目的是養成良好的睡眠習慣。第一個是心理治療，應該根據具體病情選擇不同的心理治療的方法，有的發病是客觀情況不允許，與生物鐘同步造成的。往往患者的主觀情緒作用參與并加重了病情，心理治療可以改變患者的認知，去和社會適應能力。心態療法能夠指導患者改變和適應正常的睡眠節律覺醒的這個節
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 113次

• 什么是睡眠覺醒節律紊亂？
  睡眠覺醒節律紊亂，是指睡眠與覺醒周期，變得雜亂無章、毫無規律，本病亦稱為晝夜節律喪失、不規律睡眠覺醒模式等。本癥主要表現為失眠和白天思睡、疲勞或倦乏等，由于完全喪失睡眠與覺醒的時間規律性，從而以間歇發作的、雜亂無章的睡眠和覺醒行為變化，為主要臨床特征，與同年齡的正常人群相比，患者的主睡眠期常被分成幾
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-26 285次