冰敷消腫好用嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?腫是因為組織液多,冰敷可促進(jìn)組織液回流、收縮毛細(xì)血管的作用,冰敷導(dǎo)致早期生理效應(yīng)是血管擴(kuò)張,接著出現(xiàn)缺血效應(yīng),直接影響局部組織供氧和其他營養(yǎng)物質(zhì)輸送,導(dǎo)致局部組織壞死,通常身體保護(hù)效應(yīng)會避免情況發(fā)生,身體察覺血管重新擴(kuò)張、血流增加、缺氧狀況改善,防止壞死。

長時間冰敷,不僅是危險的,會使冰敷效益降低。嚴(yán)格控制冰敷時間,正常冰敷不可以超過十分鐘,損傷較嚴(yán)重十分鐘冰敷是不夠的,可以采用每半個小時一次冰敷控制癥狀,受傷后24小時之內(nèi)的急性期用冰敷,48小時以后亞急性期和慢性期,就要用熱敷。

以上內(nèi)容僅供參考

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