為你推薦

• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動(dòng)來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋。可能與髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對(duì)位置有關(guān)系，所以抽筋的時(shí)候一定要找到位置，要摸到是哪個(gè)部位在蹦，哪一個(gè)部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動(dòng)它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個(gè)疼痛才會(huì)慢慢緩解。所以平時(shí)要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11589次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 4533次

• 腳指頭骨折怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腳趾頭骨折的情況，一是要避免腳趾頭部位活動(dòng)，和避免足步的負(fù)重。并且避免腳趾的部位反復(fù)的按揉刺激，以免導(dǎo)致腳趾頭部位腫脹疼痛的加重，容易導(dǎo)致腳趾頭部位骨折斷端損傷、移位的加重。再就是骨折以后，一定要及時(shí)的拍片檢查，主要是看腳趾頭骨折損傷、移位的情況。對(duì)于沒有明顯損傷、移位的患者可以行石膏托或者是支具固定。如果說病人腳趾頭部位的骨折出現(xiàn)了明顯的損傷、移位，或者是骨折部位是開放性的骨折，這種情況就需要行手術(shù)的修復(fù)，避免后期腳趾骨折愈合不良，或者是導(dǎo)致畸形愈合，影響腳趾的屈伸和足步的負(fù)重活動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-22 2391次

• 腳指頭被砸紫了怎么辦
  腳趾頭被砸紫了，首先不能用熱水進(jìn)行泡，應(yīng)該用冰塊進(jìn)行冷敷然后消腫。應(yīng)該喝點(diǎn)消炎藥物，如果發(fā)紫一兩天可能會(huì)變青或者變黑，但是建議不要擔(dān)心，因?yàn)檫@是一個(gè)恢復(fù)的過程。不能進(jìn)行熱水泡腳可以冷敷，24小時(shí)以后再進(jìn)行熱敷，如果錯(cuò)誤的方法會(huì)加重疼痛，適當(dāng)?shù)囊渣c(diǎn)消炎藥，不要擔(dān)心，慢慢的養(yǎng)些天就會(huì)好的。也可以去醫(yī)院進(jìn)行理療，微波透熱促進(jìn)消腫的消退，也可以局部用熱毛巾敷腳，促進(jìn)血液的循環(huán)，同時(shí)也可以去中醫(yī)科，有很多藥物比如說紅花、丹參、川芎等，都可活血化瘀，如果說腳部有骨擦音，反常活動(dòng)要注意骨折，去拍X線片來排除骨折等等。腳趾頭被砸紫了，首先要進(jìn)行消腫處理，也要進(jìn)行把瘀血給放出來，其次要注意休息，同時(shí)不能吃油膩、辛辣的刺激的食物，要補(bǔ)充維生素增強(qiáng)自身的免疫力，同時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 1:32”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 44589次

• 腳指頭腫了怎么辦
  病情分析：腳趾頭腫腫有很多種原因可能是由于炎癥，也可能是由于靜脈淋巴回流不暢所導(dǎo)致的，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查。意見建議：患者在去醫(yī)院檢查之后，在飲食上也要多注意，多吃一些富有營養(yǎng)的、清淡、易消化的食物，不要吃生冷刺激性辛辣的食物，還要戒煙戒酒，多注意休息，避免過度勞累。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-05-08 2201次

• 腳指頭被砸紫了怎么辦
  腳趾頭被砸紫了，建議你可以先用碘伏來進(jìn)行消毒，然后前24小時(shí)可以進(jìn)行冷敷，后24小時(shí)可以進(jìn)行熱敷，再問問云南白藥噴霧，但如果比較嚴(yán)重，建議你就要到醫(yī)院去進(jìn)行處理。要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。選擇寬松舒適的鞋襪，避免抽煙喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，還要注意衛(wèi)生，避免發(fā)生感染。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-03 3002次

• 腳指頭沒知覺了怎么辦
  腳指頭沒知覺了有可能是鞋襪不合適、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е拢枰獙?duì)因治療。1、鞋襪不合適：如果買到了不合適或者擠腳的鞋子，會(huì)導(dǎo)致小腳趾部位長時(shí)間無法受到充足的血液供應(yīng)，從而影響局部的運(yùn)作，出現(xiàn)發(fā)麻、腫脹的情況，可以換舒適的鞋襪改善。2、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：多發(fā)性末梢神經(jīng)炎的主要癥狀是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 老人腳指頭疼痛怎么辦
  腳指頭一般是指腳趾頭，老人腳趾頭疼痛考慮是痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等引起，可以選擇藥物治療改善。1、痛風(fēng)：痛風(fēng)是體內(nèi)的單鈉尿酸鹽沉積后引起的一種關(guān)節(jié)病變，會(huì)使老人出現(xiàn)局部疼痛的癥狀，并且經(jīng)常在夜間時(shí)突然起病，使老人腳趾頭疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用吲哚美辛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-09 1585次