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• 適合早產兒喝的奶粉

  早產兒寶寶，我們一般建議盡量用母乳來喂養，然后再加一些母乳強化劑或者母乳添加劑，用母乳喂養這是最提倡的。當然有些媽媽她可能母乳量不夠，這個時候就需要奶粉來喂養。絕大部分的早產兒，我們還是建議，在出院的早期這個階段，還是用早產兒奶粉來進行喂養，然后他在追趕生長過程當中，逐漸的達到了，同胎齡的小朋友的出生體重，或者是已經追趕上來之后，我們可以給他改成普通的新生兒或者是嬰幼兒的配方奶，來進行治療。另外有一些早產兒，可能會出現一些，嚴重的一些問題，比方說對普通奶粉的蛋白不耐受，或者是有些是乳糖不耐受。這種情況下，我們可能選擇添加乳糖酶，或者是選擇一些沒有乳糖的奶粉，來進行喂養。或者是對哪種蛋白不耐受，蛋白過敏的這種小朋友，我們可以選擇一些水解蛋白奶粉，或者是氨基酸奶粉，來進行喂養。

  

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  郝虎 副主任醫師中山大學附屬第六醫院

  2018-12-11 27235次

• 什么算高血壓

  高血壓指的是動脈內血液壓力過高，是臨床常見的全身血管性疾病。首先需要知道人體血壓正常的標準，是規范測量診室血壓，收縮壓需＜140mmHg且舒張壓＜90mmHg。高血壓診斷的標準是在沒有服用降壓藥物的情況下，非同日2次以上規范測量測量上肢慣用手診室血壓，收縮壓≥140mmHg和或者舒張壓≥90mmHg，滿足其中任何一個條件，就可診斷高血壓。一般主要臨床癥狀是頭暈、頭痛、頸部前置、疲勞、心悸等。如果血壓持續升高或突然升高，會出現嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如腦中風、心肌梗死、腎衰竭等。具體的診斷依據還需在醫院完善相關檢查，以進一步的明確診斷。明確是否有高血壓，還需評估有無危險因素，有無靶器官的損害，才能明確其高血壓等級及危險分層，進一步治療。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 6090次

• 什么運動適合高血壓
  一、散步，散步適合各種高血壓患者，較長時間的步行后血壓明顯下降，癥狀也會隨之改善。二、慢跑或者長跑，這類運動比較激烈，用于輕癥高血壓患者，高血壓患者慢跑的時候，最高心率可達每分鐘120到136次，想要使血壓平穩為下降就應該堅持長期的鍛煉，能使脈搏平穩，消化功能增強，癥狀減輕，高血壓患者可以根據自身的情況確定跑步的時間。三、太極拳，太極拳對防治高血壓有特別明顯的作用，任何高血壓患者都可以練習，根據地區調查顯示，長期練太極拳的50到89歲老人血壓均值為134.1/80.8mmHg，明顯低于同齡組的老年人。
  語音時長 1:13”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-22 5042次

• 高血壓適合什么茶
  高血壓患者適合喝一些綠茶，淡茶或者是紅茶，但是喝的茶的濃度不能過高，放的茶葉不能太多，茶葉太多可能會引起茶堿含量比較高，因為茶堿可能會引起心率增快，從而引起血壓升高，所以建議高血壓患者，適當的喝一些淡茶，茶葉放的不要太多，濃度過高會加重血壓升高情況。高血壓患者建議：第一，低鹽飲食，這是非常關鍵的，每天鹽的攝入量，應該控制在六克以內，少吃腌制的咸菜、榨菜、腌制咸魚、腌制的雞蛋、鴨蛋等。第二，低脂飲食，少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、少吃紅肉，少吃臘肉、熏肉以及火腿腸等。第三，要做到，多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，多吃蘋果、梨、橘子、橙子、香蕉等，可以吃一些優質蛋白，例如魚肉、瘦肉、雞蛋、海參、鮑魚等，它們含有的膽固醇是比較低的，也可以吃一些豆制品，例如豆漿、豆腐腦，這些都是可以的。
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  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-04 1913次

• 高血壓適合喝什么
  高血壓患者適合喝的東西還是多喝一些白開水是比較好的，建議要少喝一些飲料，包括一些富含碳酸的飲料，這些對于高血壓患者的血壓控制都是不好的，而且要堅持進行體育鍛煉，養成良好的生活習慣，以平和樂觀的心態來面對。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-08 1401次

• 高血壓適合什么運動
  可以做的運動是比較多的，要結合自身的身體狀況來選擇一些合適的運動運動，比如：慢走，散步。一定不要過于劇烈，要循序漸進，慢慢的增加是比較好的。平時的時候，要堅持進行體育鍛煉，養成良好的生活和飲食習慣。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-26 2202次

• 什么運動適合高血壓
  一、散步，散步適合各種高血壓患者，較長時間的步行后血壓明顯下降，癥狀也會隨之改善。二、慢跑或者長跑，這類運動比較激烈，用于輕癥高血壓患者，高血壓患者慢跑的時候，最高心率可達每分鐘120到136次，想要使血壓平穩為下降就應該堅持長期的鍛煉，能使脈搏平穩，消化功能增強，癥狀減輕，高血壓患者可以根據自身的
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 147次

• 什么運動適合高血壓
  高血壓患者適合進行適量、低強度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳和瑜伽等，這些運動能有效促進血液循環，降低血壓，同時減少心腦血管疾病的風險。高血壓患者在疾病的穩定期可以進行適量的運動來輔助控制血壓，以下是對首段答案的詳細解釋：1、散步與慢跑：這
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次