高血壓可以鹽水泡腳

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醫生主講實錄

高血壓病人可以用鹽水泡腳,有一定的養腎,調理血壓的作用,同時高血壓患者還要堅持有規律的服用降壓藥物,只有將血壓平穩地控制在正常水平內才能夠減少很多并發癥的發生,而高血壓是沒有有效的藥物能夠完全根治。

除此以外,在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要控制體重,適當的進行體育鍛煉,少吃動物的內臟,同時要保持一個平和樂觀的心態,注意勞逸結合,保證足夠的睡眠。

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