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• 敲打大腿內側的好處

  人體大腿內側從中醫經絡學角度來看，是肝經循行的路線，經常敲打大腿內側，可以起到疏通肝經、促進血液循環的好處。中醫理論認為女子以肝為先天，如果肝經不暢通，可出現月經失調、面部雀斑、情緒不良的癥狀。男性如果有肝經不通暢，通常會表現為情緒低落、性功能障礙等癥狀，部分咽喉疼痛、口苦等癥狀也可反應出肝經瘀滯。所以經常敲打大腿內側可令肝經通暢，在敲打的過程中一定要注意力度，不可用力過猛。平時配合清淡飲食，少吃辛辣、油膩、寒涼的食物，多吃含鈣的食物，如豆制品、牛奶、骨頭湯等，多吃新鮮水果、蔬菜，多喝水，不能熬夜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-11-06 8847次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53528次

• 大腿肌肉拉傷要怎么辦
  如果病人出現了大腿肌肉拉傷的情況，首先要限制腿部屈伸和負重的活動，以免導致損傷的肌肉受到牽拉，引起腫脹，疼痛的加重。并且在大腿肌肉拉傷24小時內，一定要及時的冷敷治療，冷敷以后可以應用支具或者是石膏托來固定腿部，從而限制腿部活動，以給損傷的肌肉恢復創造條件。并且在大腿肌肉拉傷，疼痛明顯時，可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼，并且在肌肉拉傷24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進大腿部位淤血，腫脹的吸收和消退，從而促進肌肉部位的血運，有利于大腿部位肌肉拉傷的恢復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 2629次

• 大腿肌肉抽搐
  大腿部位抽搐，其實就是大腿部位肌肉痙攣的意思。引起出現大腿部位肌肉痙攣的情況，主要有以下幾點：首先日常生活中長時間的站立，或者是由于長時間的久坐，局部的血液循環不暢，或者是肌肉過度的被牽拉，而引發出現了肌肉痙攣。另外，還不能排除由于日常生活中，大腿部位長時間的暴露在外，受到了風寒刺激，而引發出現的大腿肌肉痙攣。另外一種情況，就是由于腰椎間盤突出以后，壓迫周圍的神經根，引起神經根的水腫，而引發相應的癥狀，大腿肌肉痙攣就是其中的癥狀之一。出現大腿肌肉痙攣的這種情況以后，建議局部先適當的給予熱敷，然后適當的給予按摩，來進行緩解。如果經常發生這種情況，建議積極的去醫院，進行相關的檢查，然后再做進一步的處理。
  語音時長 01:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-29 10804次

• 經常敲打大腿能瘦嗎
  經常適當的敲大腿是能夠有一定程度的瘦的。經常的敲大腿能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的促進局部的脂肪以及隨后組織的代謝，促進有害代謝產物的排出，所以在一定程度上能夠達到塑造美形的目的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-08 2502次

• 怎樣瘦大腿肌肉
  想要瘦大腿的肌肉可以通過運動的方法，還可以注射瘦腿針。可以每天晚上睡覺前和早上起床以后，進行半小時到一個小時左右的慢跑或跳繩，促進脂肪燃燒對瘦大腿有一定的作用。如果想要快速瘦大腿可以通過注射瘦腿針的方法進行治療，注射瘦腿針以后可以使肌肉逐漸萎縮，就可以達到瘦腿的效果。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 大腿肌肉癢要敲打
  大腿肌肉癢要敲打可能是肌肉勞損造成的，還有可能是過敏性皮炎的原因，可以通過用藥的方式進行治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損有可能是劇烈活動或過度勞累造成的，肌肉勞損屬于軟組織損傷的一種，如果局部受到了過度的摩擦，就有可能會導致局部出現生理性的瘙癢，而且通過敲打的方式能夠得到緩解，一般情況下不需要過多的治療
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-14 657次

• 大腿肌肉癢要敲打
  大腿肌肉癢，讓人不禁想要敲打以緩解不適。這種癥狀可能由多種原因引起，常見的有皮膚干燥、肌肉疲勞以及過敏反應等。敲打肌肉可能有助于促進血液循環，暫時減輕癢感。1、皮膚干燥：皮膚干燥是導致大腿肌肉癢的常見原因之一。干燥的皮膚容易引起瘙癢感，特別
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-12-10 0次