網球肘的病因有哪些

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醫生主講實錄

前臂伸肌肌腱在抓握東西如網球拍時收緊緊張,過多使用這些肌肉會造成這些肌肉、肌腱變性、退化和撕裂,即通常說的網球肘。網球肘的病因包括:一擊網球時技術不正確,網球拍大小不合適或網拍線張力不合適,高爾夫握桿或揮桿技術不正確等等。手臂的某些活動過多,比如網球、羽毛球、棒球、投球,其他工作比如像刷油漆、劃船、用錘子或者螺絲刀、炒菜等都會出現這種反復的刺激損傷造成網球肘。

網球肘發病的危險因素就是打網球和高爾夫球,同時需要握拳狀態下重復伸腕的工作,肌肉用力不平衡,柔韌性下降以及年齡增大都是網球肘發病的危險因素。

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