老年癡呆患者的飲食攝入原則

00:00
1:38

醫(yī)生主講實(shí)錄

一、限制熱量的攝入,每天攝入的熱量應(yīng)該與消耗的熱量保持一個(gè)平衡,飲食饑飽適,體重不要過重或過輕;

二、低脂肪飲食,以植物油為主,脂肪占總熱量的百分比小于等于25%;

三、蛋白質(zhì)的攝入優(yōu)質(zhì)高蛋白為主,比方說雞蛋,魚,瘦肉等;

四、碳水化合物以淀粉為主,糖類是以果糖為;

五、維生素a、b1、B2、C1要充足,多吃一些新鮮的蔬菜和水果;

六、注意微量元素的補(bǔ)充,比如鐵、鈣、硒等;

七、食物的烹調(diào),要注意色香味兒,不要吃油煎、煙熏的食物;

八、少食多餐,不要暴飲暴食;

九、不吸煙、不飲烈酒。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 欧美精品九九99久久在免费线 | 香蕉app在线观看免费版| 日韩三级电影视频| 国产精品久久久久久无毒不卡| 亚洲国产一成人久久精品| 成人中文字幕一区二区三区| 日本www在线| 国产一级一级毛片| 久久aⅴ免费观看| 菠萝蜜视频网在线www| 成人av在线一区二区三区| 又粗又硬又大又爽免费视频播放| 久久91精品国产一区二区| 稚嫩娇小哭叫粗大撑破h| 国产资源在线观看| 久久综合狠狠色综合伊人| 另类视频区第一页| 暴力调教一区二区三区| 四虎精品1515hh| 一级特级黄色片| 欧美精欧美乱码一二三四区| 国产成人无码一区二区三区| 中国大白屁股ass| 欧美激情精品久久久久久久九九九 | 国产精品自在线| 久久爰www免费人成| 里番acg里番龙| 日本后进式啦啦啦动态| 免费a级毛片无码| caoporm在线| 最近中文字幕大全免费版在线 | 久久亚洲国产成人精品性色 | 日韩人妻无码一区二区三区久久| 国产在线精品一区二区不卡 | 在车里被撞了八次高c| 亚洲校园春色另类激情| 综合网激情五月| 日韩欧美第一区二区三区| 六月婷婷中文字幕| a级毛片免费全部播放| 最近最好的中文字幕2019免费|