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醫(yī)生主講實錄

對于腿部肌肉拉傷,主要是在跑跳活動中,特別是在跑跳活動時,前期熱身不足,或者是對場地適用比較差。在劇烈活動時,就會出現(xiàn)腿部的肌肉,過度的牽拉,從而引起腿部的肌肉拉傷。再就是發(fā)生于,身體過度的負重。在腿部負重不均勻時,就會引起腿部肌肉過度的受力,從而引起牽拉的損傷。

其出現(xiàn)的癥狀,主要是突然的出現(xiàn)腿部的明顯疼痛,并且活動受限,并且局部還會有明顯的腫脹和皮下瘀血的發(fā)生。就要考慮腿部的肌肉拉傷。出現(xiàn)這種情況以后,一定要及時的限制腿部活動,保暖休息,并且行拉傷部位冷敷處理,以減輕疼痛,緩解腫脹。并且及時的就診。如果肌肉拉傷比較重,就需要行腿部制動3-4周,以給損傷的肌肉創(chuàng)造修復(fù)的條件。

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