強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理措施

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一,要避免強(qiáng)力負(fù)重,使病變加重,避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),如果要長(zhǎng)時(shí)間坐著,至少每個(gè)小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘,另外不要使用腰背束縛器,這樣容易使脊柱炎惡化。

第二,睡眠的時(shí)候避免墊枕頭,不要睡軟床,睡覺最好是平躺,保持背部直立。

第三,清晨起床的時(shí)候,如果脊背僵硬明顯可以用熱水浴來(lái)改善,熱敷對(duì)于緩解局部疼痛有部分療效,另外患者要戒煙,戒酒。

第四,謹(jǐn)防外傷,開車的時(shí)候要系上安全帶,盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。

第五,胃腸道及泌尿道的感染常常使疾病復(fù)發(fā),所以應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

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