妙手醫生精選強直性脊柱炎是一種血清陰性脊柱關節病，是原因不明的以中軸關節慢性炎癥為主的全身性疾病，本病也可累及外周關節及關節外內臟系統，并且可發生嚴重的脊柱畸形和關節強直。強直性脊柱炎的患者要注意睡硬板床，低枕，睡眠時避免墊枕頭。另外，睡覺最好是平躺，保持背部直立。
此外，要堅持做胸廓、脊柱、髖關節的醫療體育鍛煉，每天要養成運動的習慣。選擇能讓關節活動的運動，如游泳、柔軟操、舞蹈等，每天做深呼吸擴胸運動等。
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強直性脊柱炎睡什么枕頭好強直性脊柱炎患者，在睡覺的時候要注意以下幾點，第一，要睡硬板床，不要睡太軟的枕頭。尤其是席夢思，或者說是海綿墊，因為這些床墊的柔軟性太好，可以就是說凹陷性大，對強直性脊柱炎非常的不利，不僅會加強疼痛感，很可能導致脊柱的畸形。另外睡眠的時候要低枕，或者說是去枕的，不要枕枕頭，避免墊高的枕頭。睡覺的時候要保持仰臥位，仰臥位對于脊柱畸形，有控制作用，應該避免側臥位。第三，患者每天要進行擴胸運動，還要深呼吸，對于生活不能自理的病人，要給予勤翻身拍背，鼓勵患者咳嗽。患者在日常生活中，要保持良好的姿勢以外，還要保持正確的站立姿勢，經常調換姿勢，不要一個姿勢保持太久。
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楊小勝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-10-12 3552次
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強直性脊柱炎怎么確診我們目前大多數是根據2009年的ASAS的分類診斷標準，那么首先是要有炎性下腰痛的癥狀。那么炎性下腰痛包括年齡小于等于45歲，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜間比較明顯，活動之后會緩解，休息之后會加重，還有就是對非甾體消炎藥可能會有一定的效果，這些都是炎性下腰痛的特點。除此之外還有一些其他的，比如B27的陽性，然后有沒有炎性腸病，有沒有牛皮癬，或者是牛皮癬的家族史。那么我們要確診可能還要行骶髂關節的磁共振檢查，影像學的檢查。如果影像學是確診了的，就是二級或者是二級以上的骶髂關節的損傷，然后再加上B27陽性，再加上有炎性下腰痛的癥狀，那么就可以診斷強直性脊柱炎。
01:47
楊惠琴
主任醫師武漢市中西醫結合醫院
2018-11-16 7375次
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強直性脊柱炎睡炕好嗎這是可以的。強直性脊柱炎的患者是鼓勵睡硬板床、低枕的，所以炕是可以的。而且強直性脊柱炎的病人在日常生活中一定要做好姿態護理，要保持立、坐、臥正確姿勢，也要堅持做一些脊柱、胸廓、髖關節的醫療體育鍛煉。另外也要注意避免過度勞累，避免關節負重。當然，在關節炎急性期的時候，還是要以休息為主的，病情緩解期再適當的進行醫療鍛煉和一些戶外活動?？梢赃x擇一些適合自己的運動，尤其是能夠使關節能夠活動的運動。比如游泳、柔軟操、練習瑜伽、體操、氣功、太極拳等，這些都是可以的。強直性脊柱炎一般是不會危及生命的，但是如果治療不恰當或者不及時是完全可以導致脊柱僵硬、強直而導致殘疾的，所以在日常生活中一定要注意，是可以睡炕的。語音時長 01:37”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-30 1866次
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強直性脊柱炎睡什么床強直性脊柱炎患者建議睡硬板床，很多人睡硬板床不舒服，那么建議患者在床上可以放棕墊，棕墊軟硬合適對強直性脊柱炎患者還是比較合適的一種床上用品。強直性脊柱炎患者不能睡過軟的床，另外在睡覺的時候要注意仰臥睡眠，同時還要用低枕。如果患者不適用低的枕頭可以應用頸椎枕。對于已經出現了彎腰駝背畸形的患者，則以患者的舒適體位為主，可以在頸后或者是上背部墊高物。也建議患者仰臥睡眠，盡量的避免側臥，屈曲位睡眠，因為這樣很容易會導致駝背畸形的發生。強直性脊柱炎患者平時還要注意正確的站、坐、臥姿勢，在病情穩定期要積極的進行功能鍛煉，尤其是針對腰椎，胸椎，頸椎，還有髖關節的運動鍛煉。積極的參加各種功能鍛煉，能夠維持現有關節的功能，增強關節周圍肌肉的力量。語音時長 01:37”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-17 3507次
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強直性脊柱炎睡硬板床好嗎病情分析：強直性脊柱炎患者睡硬板床是比較好的，也鼓勵患者在睡眠時選擇硬板床，低枕、仰臥位。硬板床對于脊柱能夠起到比較好的支撐作用，過軟的床墊容易造成脊柱的彎曲畸形。另外患者在平時也要注意保持正確的站立、坐、行姿勢，保持腰背部的挺直，不要彎腰駝背。意見建議：強直性脊柱炎患者脊柱活動度的病情進展，與患者病程、運動習慣以及炎癥狀態有關，積極的生活方式，比如體育鍛煉和規律的運動，可改善患者的長期預后。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-29 1102次
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強直性脊柱炎怎么睡覺病情分析：強直性脊柱炎患者在睡眠時要注意掌握好正確的姿勢，最好采取仰臥位，避免采取蜷曲的姿勢睡眠，以避免出現脊柱的彎曲畸形。關于床的選擇最好是硬板床，不要用過軟的床墊，枕頭高低要適宜或者去枕仰臥位。意見建議：強直性脊柱炎患者，在變天的時候要注意衣物的增減，天氣炎熱時要減少衣物，天涼時要及時增添衣物，避免受風寒。另外要注意調節好情緒，避免勞累。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-31 1501次
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強直性脊柱炎睡什么床強直性脊柱炎患者建議睡硬板床，很多人睡硬板床不舒服，那么建議患者在床上可以放棕墊，棕墊軟硬合適對強直性脊柱炎患者還是比較合適的一種床上用品。強直性脊柱炎患者不能睡過軟的床，另外在睡覺的時候要注意仰臥睡眠，同時還要用低枕。如果患者不適用低的枕頭可以應用頸椎枕。對于已經出現了彎腰駝背畸形的患者，則以患者
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 103次
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強直性脊柱炎圖解強直性脊柱炎的主要發病位置是骶髂關節、脊柱以及外周關節，有些患者還會出現下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-09-21 205次
