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• 失眠藥要怎么吃

  失眠是要根據具體的情況，來具體用藥的切不可盲目的使用安眠藥，失眠按起病的急緩，可以分為急性的失眠，或者慢性的失眠兩個類別。一般的急性的失眠，是短期內由于環境的變化，例如出國、倒時差和發生重大的變故，或者事件等因素的刺激造成的。這種情況一般短期內，使用一些誘導睡眠的安眠藥物，還是可行的。但是慢性失眠就不能是單單的，就隨便地使用安眠藥了，長期服用這些安眠藥，更多的問題會出現什么呢，慢性的失眠大多數，與神經的細胞功能衰退有關。所以需要服用調整睡眠結構的神經遞質，遞質方面的調節藥物，所以對于這種情況，建議還是要到醫院的神經內科，或者精神科就診，然后給出相關的服藥意見為好。

  

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  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 2428次

• 老年房顫患者可吃安眠藥嗎

  房顫病人，通常睡眠會有一部分影響的。為什么會有心慌，胸悶的這些表現，這些表現如果到晚上的，比如有有明顯的胸悶、心慌會影響到睡眠。這樣病人，用安眠藥應該沒問題的。安眠藥可以緩解老人睡眠的問題。而且對于老年人休息來說，休息更重要。而睡眠藥物的副作用來說，是應該更少考慮的問題，主要考慮老年人休息問題。房顫病人和睡眠之間沒有直接的聯系，但是如果出現問題怎么辦，更應該把房顫病人的心室率控制好、把他的血壓控制好。這樣可能有利于老年睡眠的改善。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 4222次

• 怎樣服用催眠藥
  一、應嚴格按照醫生的處方服用。不要對安眠藥產生依賴心理，生活要有規律，加強體育鍛煉。二、劑量宜小不宜大。不要自己隨便的加大劑量，以免發生中毒或副作用。三、療程宜短不宜長，以免致癮。四、不要固定用一種安眠藥，應交替服用或間斷服用。五、在睡前半小時用溫開水送服，以加速藥物的有效吸收。服藥后可上床休息，以免藥物發揮作用后因站立不穩而跌跤或發生其他意外。六、晚飯后不要喝咖啡、喝濃茶，不要吸煙飲酒，更不要服用興奮的藥物。七、停服安眠藥應逐漸的減量，如對某種藥已成癮，可用其他的安眠藥逐漸取代后再停藥。
  語音時長 1:14”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-12-03 3378次

• 失眠患者一定要服用催眠藥嗎
  其實對于失眠癥患者最積極的辦法就是找出失眠的原因，如果是由疾病引起的，首先應該治療原發疾病，如果是神經衰弱引起的，也不一定都要服用催眠藥物，根據自己的情況采取有效的措施。比方說睡前3小時不要過度用腦，避免思索問題和看一些讓人激動的書籍和電影，睡前1小時停止一切工作和學習，可以在睡前慢跑十到二十分鐘，或者是在睡前用溫水洗腳。既講究衛生，又可以使身體血流相對的循環在肢體，而不是集中在大腦，這些方法如果持之以恒每天如此，對睡眠改善是有很大幫助的。氣功也可以使人入境，使注意力集中在某一個點上，從而使大腦皮質活動由興奮轉入抑制，肌肉松弛，呼吸和脈搏頻率平穩，這一切都會有利于睡眠，總之要利用一切可能會誘導生理性睡眠，讓人體自己分泌睡眠物質內啡肽，而不是被動的去求助于催眠藥物。因此失眠患者首先要做自我調整，如果確實效果欠佳可以在醫生的指導下小量短期的應用催眠藥物。
  語音時長 2:08”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-20 1276次

• 催眠曲治療失眠嗎
  如果是由于精神壓力引起的失眠，或者是由于心情煩躁引起的失眠，是可以聽一些催眠曲兒進行治療失眠的。 如果是疾病原因引起的失眠，建議吃一些營養神經的藥物進行調理，平時飲食方面也要注意營養，白天可以適當的鍛煉，增強身體免疫力。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 3204次

• 催眠能治療失眠嗎
  通過催眠的方法，將人誘導進入一種特殊的意識狀態，將醫生的言語或動作整合入患者的思維和情感，所以說通過催眠的方法是可以治療失眠的。但催眠術針對的是一些心理因素造成的失眠，還有比如工作壓力大，疲乏，緊張等都是造成失眠的誘因，要找對根源才能夠對癥治療。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-01 3904次

• 怎樣服用催眠藥
  一、應嚴格按照醫生的處方服用。不要對安眠藥產生依賴心理，生活要有規律，加強體育鍛煉。二、劑量宜小不宜大。不要自己隨便的加大劑量，以免發生中毒或副作用。三、療程宜短不宜長，以免致癮。四、不要固定用一種安眠藥，應交替服用或間斷服用。五、在睡前半小時用溫開水送服，以加速藥物的有效吸收。服藥后可上床休息，以
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-25 104次

• 失眠者如何選用催眠藥
  一，入睡困難者，常選用艾司唑侖，舒樂，安定，起效快，作用時間長，保持近似生理睡眠，醒后無不適感。硝基安定作用也較迅速，兩小時后在血漿中達到峰值，地西泮安定雖較安全，但肌肉松弛的作用明顯，醒后有時感覺下肢無力，容易跌倒。二，焦慮型，夜間醒來次數較多或早醒者可選用氟西泮氟安定，起效快，作用時間長，近似生
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 458次