一緊張胃就不舒服需要通過鍛煉自己的心理承受能力來解決。
人在面對周圍陌生的事物或者是危險事物的時候就會出現緊張，緊張起來以后受到影響的不僅僅是心理方面，生理方面也會有明顯的影響，緊張的時候由于交感神經興奮性增高，會導致心率的增加，腸道平滑肌收縮甚至出現痙攣，由于腸道平滑肌痙攣，胃部會出現不舒服的癥狀。
所以，這個是一種生理和心理的反應，那么怎樣來緩解這個癥狀，就是要從心理和生理兩方面著手，鍛煉自己的心理承受能力，這樣子的話有助于緩解緊張出現的胃部不適，減緩平滑肌痙攣，減輕腹痛的癥狀。
一緊張胃就不舒服怎么解決
周超副主任醫師
兗礦新里程總醫院 消化內科
2022-06-27 12223次
為你推薦
-
喝茶胃不舒服是怎么回事引起喝茶胃不舒服比較常見的原因有以下幾種：一、慢性胃炎，慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，有些患者在慢性胃炎的情況下，胃黏膜有損傷，如果喝茶，尤其是濃茶，茶里的物質會對胃黏膜造成刺激，患者就會出現喝茶之后胃不舒服。為此建議盡量少喝茶，可以應用胃黏膜保護劑，像鋁碳酸鎂、吉法酯等藥物來協助進行治療。同時建議進行檢查幽門螺旋桿菌，如果有細菌需要根除。二、消化性潰瘍，消化性潰瘍包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍，這類患者在上消化道之內有黏膜損傷，如果喝茶之后，尤其是比較濃的茶，對于潰瘍面來說是有刺激的，容易出現喝茶之后胃不舒服。這類病人要減少飲茶，另外建議進行胃鏡以及幽門螺桿菌的檢查。如果有潰瘍病需要及時進行治療，治療一般應用質子泵抑制劑、抑酸藥物以及黏膜保護劑進行治療。
01:55
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-24 17378次
-
胃和胰腺不舒服的區別胃和胰腺的不舒服，在臨床上比較常見的是胃炎、胃潰瘍和胰腺炎，三者在臨床上的主要癥狀是很難區別的。因患者就醫時主要以胃痛為主，患者常主訴稱上腹部疼，胰腺位于上腹部偏左的位置，胰腺疼痛部位是劍突和肚臍連線正中間，查體時有較明確的壓痛；胃痛是整個上腹部，尤其劍突部疼痛較明顯。所以胃痛和胰腺炎引起腹痛確實很難區別，這時需要根據部分患者的病史，和近期飲食情況輔助判斷。因為飲食都可能導致胃痛，或胰腺炎的腹痛癥狀，所以需醫生根據胃鏡檢查、胰腺B超、血尿淀粉酶檢查幫助確診。在病情較重的情況下，包括胃癌或胰腺占位，這就更難區別了。因為目前癥狀都不典型，一旦出現疼痛劇烈的情況，建議到正規醫院去治療，不可自行用藥。
02:13
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 56622次
-
一緊張胃就不舒服一緊張就出現胃不舒服的情況是非常正常的，很多人都會出現這種情況。當我們面對陌生的事物或者危險的事物時就會出現緊張，緊張起來之后，影響到的不僅僅是心理方面的問題，還會影響到生理方面的問題。緊張的時候由于交感神經興奮性增高，會導致心率加快，腸道平滑肌收縮，甚至出現了痙攣，痙攣一旦發生便會導致胃部出現不舒服的癥狀。這是一個典型的心生理反應，所以說我們可以從心理和生理兩方面著手，可以經常到人多的地方鍛煉自己的心理承受能力，這樣有助于緩解緊張的情緒，慢慢就會克服一緊張胃就不舒服的感覺。語音時長 1:28”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-17 18544次
-
一緊張胃就不舒服當面對周圍陌生的事物，或者是危險的事物，就會出現緊張的情緒，緊張的情緒來了以后，受到影響的不僅僅是心理方面的問題，生理方面也會受到明顯的影響，緊張的時候由于交感神經興奮增高，會導致心率的增加，腸道的平滑肌收縮，甚至會出現的痙攣情況無發生，當腸道痙攣時會導致胃部出現不舒服的感覺。這是一種心理生理的反應，怎樣來緩解這種癥狀就需要從心理和生理兩方面進行著手，練自己的心理承受能力，這樣可以有助于緩解緊，當緊張的情緒發生，可以經常到人多或者是陌生人的場合去進行鍛煉。語音時長 1:29”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-13 5394次
-
一喝水胃就不舒服怎么回事病情分析：喝水之后胃不舒服有可能是因為大量的水分進入胃部，導致胃部迅速擴張，從而出現的腹脹等不適感。還有可能存在慢性胃病，如慢性胃炎，胃食管反流病，消化性潰瘍，胃部腫瘤，如胃癌，胃淋巴瘤等。患者可以做胃鏡檢查，明確診斷。意見建議：如果癥狀比較嚴重，患者要及時到醫院檢查治療，避免耽誤病情。平時要適量喝水，不要喝的太急，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-07-10 3902次
-
為什么躺下胃就不舒服病情分析：躺下胃就不舒服可能是有胃炎，胃潰瘍，胃腫瘤等等疾病所導致，如果經常出現躺下胃就不舒服，建議去做一個胃鏡檢查，明確診斷，根據檢查結果給予積極規范的治療。意見建議：平時吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。少吃多餐，避免暴飲暴食，養成良好的飲食習慣。不要抽煙，不要喝酒。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-08-13 2802次
-
一緊張胃就不舒服一緊張就出現胃不舒服的情況是非常正常的，很多人都會出現這種情況。當我們面對陌生的事物或者危險的事物時就會出現緊張，緊張起來之后，影響到的不僅僅是心理方面的問題，還會影響到生理方面的問題。緊張的時候由于交感神經興奮性增高，會導致心率加快，腸道平滑肌收縮，甚至出現了痙攣，痙攣一旦發生便會導致胃部出現不舒
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 306次
-
一緊張胃就不舒服緊張情緒下，許多人會經歷胃部不適，這是因為心理狀態與消化系統之間存在著密切的聯系。緊張不僅影響心情，還會導致胃部肌肉緊張、胃酸分泌增多，從而引發胃痛、胃脹等癥狀。一、緊張與胃部不適的關聯當人體處于緊張狀態時，會激活應激反應，導致胃腸道動力紊
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-12 0次
