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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 335382次

• 寶寶腹瀉癥狀

  寶寶腹瀉時多會伴有便便次數(shù)明顯增多，便便形狀異常，如呈蛋花湯樣、或泡沫較多、粘液較多等，有些便便氣味酸腐等一些癥狀；家長還可以從寶寶的情緒上進行判斷，有些寶寶會煩躁不安，哭鬧等，還有些寶寶會伴有嘔吐、腸鳴、腹痛等癥狀。寶寶腹瀉時需要吃止瀉藥，常用的止瀉藥有蒙脫石散、益生菌制劑，如媽咪愛等，我們還可以根據(jù)寶寶大便的形狀和次數(shù)，以及寶寶的精神狀態(tài)等情況，給予一些對癥治療緩解腹瀉。1歲以下寶寶腹瀉時，因為還處于母乳喂養(yǎng)期，如果是因為添加輔食導致的腹瀉，可以暫停輔食，以母乳喂養(yǎng)為主，因為母乳里面含有很多免疫因子，可以增強寶寶的抵抗力，幫助緩解腹瀉癥狀；如果1歲以上寶寶腹瀉時，如果腹瀉次數(shù)超過5次，便便伴有未消化的食物，伴有酸腐味，寶寶情緒煩躁不安等，這時候多是因傷食導致的腹瀉，這時可以吃嬰兒健脾散、媽咪愛、蒙脫石散等進行治療。如果寶寶大便稀薄多泡沫，無臭味，伴有腸鳴腹痛，有無發(fā)熱的情況下，很有可能是受涼導致的腹瀉，這時候可以吃小兒白術(shù)散、媽咪愛、蒙脫石散等。如果寶寶大便呈蛋花湯樣，伴有少許粘液，發(fā)熱等情況，可以吃楓藍腸胃康顆粒、媽咪愛、蒙脫石散等治療。如果寶寶大便伴有未消化的食物，不思飲食，面色萎黃，腹瀉許久不愈的情況，多是脾虛導致的腹瀉，可以吃醒脾養(yǎng)兒顆粒，媽咪愛，蒙脫石散等進行治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1299次

• 周歲寶寶食譜
  一周歲母乳已經(jīng)不能滿足孩子的營養(yǎng)需求了，一周歲的寶寶可以吃半流質(zhì)、半固體的食物，也可以添加肉末類輔食。一周歲寶寶輔食食譜，關(guān)于添加輔食要注意的問題有：要從少量逐漸增量，從稀到稠，從細到粗。食物的品種要習慣一種再加一種，不能一到兩天之內(nèi)就增加兩到三種。一周歲寶寶的輔食意見為：下午3點，蘋果泥或香蕉泥50g；6點，煮爛面條，碎豬肉20g或豆腐40g，肉松10g，碎蔬菜20g；晚上10點，母乳或配方奶200ml。
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  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-24 12330次

• 寶寶補鈣食譜
  通過食物來補鈣，對食物中鈣的要求是含量，鈣含量高溶解性好，能溶于水的鈣才能夠被胃腸道吸收。寶寶補鈣食譜有哪些，幾乎所有食物都含鈣，但鈣含量相差很大，含鈣量高吸收性也很好的食物。首推乳制品，如牛肉每一百毫升含120毫克鈣，每天能吃250毫升牛肉就能獲得三百毫克鈣，相當于寶寶每日需要量的一半，吸收率也很高。其次是蛋類尤其是蛋黃中含量高，其他像大豆制品，堅果類食品海產(chǎn)品，如蝦皮，蝦米，海帶，紫菜，魚松，肉松，蔬菜中的金針菇，蘿卜，香菇，木耳等鈣含量都比較高。動物骨，如豬骨，雞骨等鈣含量也很高，但是很難溶于水，可以熬骨頭湯時適量加些醋，骨頭湯中的，骨頭中的鈣有少量溶解到湯中才可以有補鈣的效果。
  語音時長 1:39”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 7846次

• 寶寶脾胃虛弱食譜有哪些
  大棗對于脾虛有比較好的效果，而且能夠補血，對于孩子脾虛貧血效果很好，可以煮粥時候，放上一兩個，不宜多吃，多吃上火。利水滲濕，健脾，脾最怕濕，而薏米是除濕的好手，多喝薏米有較好的健脾效果。茯苓利水滲濕，健脾，化痰，對脾虛運化功能失常，有非常好的效果，可以每次煮粥的時候放上三五個。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-02 4902次

• 寶寶貧血食譜大全有哪些
  一、紅豆，紅豆是一種營養(yǎng)高、功效多的雜糧，具有補血、促進血液循環(huán)、增強體力和抗病能力，同時也是貧血寶寶的補血好食材，推薦補血食譜：紅豆粥 二、牛肉，牛肉除了能提高機體抗病能力、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨外，在補充失血、修復組織等方面特別適宜，給寶寶吃點嫩牛肉還是非常有益的，而且清燉牛肉營養(yǎng)成分保存得會比較好，推薦補血食譜：牛肉粥
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-24 4203次

• 腹瀉寶寶食譜
  如果是較輕度的腹瀉，沒有到脫水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改變之前的飲食結(jié)構(gòu)。只是要把食物做得更加清淡，軟爛和細膩。平時吃的蛋羹，魚肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝補鹽液。如果嚴重腹瀉，若1到2小時拉一次水樣便，伴頻繁嘔吐精神不
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-27 279次

• 寶寶健脾食譜
  寶寶的健脾食譜可以吃山藥、茯苓、薏米、赤小豆、芡實、糯米、板栗等食物，這些食物都可以健脾祛濕，調(diào)理寶寶腸胃功能。平時喂的時候多給孩子吃溫熱、易消化的食物；忌食油膩、生冷、刺激性的食物。藥物也可以選擇媽咪愛、多酶片、乳酶生等。寶寶脾胃功能比較虛弱，容易脾胃失調(diào)會導致寶寶消化不良，長期的消化不良食物的營
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 534次