女性失眠的次數是男性的兩倍多,女性的睡眠質量、睡眠的時間和入睡的程度,在月經周期當中的不同時刻是不一樣的。對于一些女人來說,失眠有規律的重復,在月經來臨前或者是月經來潮以前出現,醫生認為失眠是經前綜合征患者抱怨最多的問題,也是婦女絕經后最令人頭痛的事情。
盡管激素補充療法可以解決,因為使人保持清醒的腦化學物質的分泌受到雌激素的影響,而孕激素使人發困。所以醫生認為激素分泌不調容易引起短暫的失眠,這種失眠現象隨著人體激素分泌量的多少而出現或者是消失,特別是在女性的更年期階段也就是45到55歲時,這個階段的月經是紊亂的,很容易會出現失眠。