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• 睡覺突然抽搐一下是怎么回事

  它可能是一個(gè)生理的原因。如果是頻繁發(fā)作，可能是神經(jīng)肌肉異常興奮，引起肌肉急促的不自主的運(yùn)動(dòng)。常見原因，可能跟體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂有關(guān)。電解質(zhì)跟手肘神經(jīng)興奮性增高。老年人可能會(huì)存在隱性的低鈣。對(duì)于年輕人常由于攝入的不足，或者曬太陽過少，影響鈣的吸收。如果頻繁抽搐或者抽搐時(shí)間較長的話，我們一定要與癲癇相鑒別。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)引起腦水腫，引起認(rèn)知功能障礙，甚至嚴(yán)重會(huì)引起患者死亡的一種疾病。避免發(fā)生由于電解質(zhì)、低鈣、低鎂的原因引起的話，應(yīng)該與食物營養(yǎng)均衡，另外要注意生活方式，例如多曬太陽多運(yùn)動(dòng)。如果是由于癲癇引起的，要注意保護(hù)大腦，保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)受到意外損傷。

  

  02:01
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4459次

• 睡覺時(shí)身體突然抖一下是怎么了？

  首先引起睡眠當(dāng)中抖動(dòng)的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當(dāng)中發(fā)病，出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)或抽動(dòng)，但是一般癲癇病人抽動(dòng)比較明顯。此外有低鈣血癥時(shí)，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質(zhì)量差，睡眠當(dāng)中也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。睡眠當(dāng)中出現(xiàn)多夢(mèng)時(shí)，也可以出現(xiàn)肢體抖動(dòng)。另外電解質(zhì)紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)。如果是一過性的或偶爾出現(xiàn)抖動(dòng)，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現(xiàn)睡眠當(dāng)中肢體抖動(dòng)，要考慮有沒有器質(zhì)性疾病，及時(shí)到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，比方檢查腦電圖，化驗(yàn)血常規(guī)、電解質(zhì)等一系列檢查，查找相應(yīng)疾病。抖動(dòng)是一個(gè)臨床表現(xiàn)，而不是一種疾病，原因很多，要根據(jù)具體情況具體分析，查找原因，對(duì)癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 9054次

• 睡覺時(shí)腿突然蹬一下
  夜晚睡眠的時(shí)候常常會(huì)發(fā)生腿突然蹬一下的這種情況，這屬于一種正常的自然現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。發(fā)生這種情況很大一部分原因由于白天腿部勞累過度，或者是由于白天神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)，晚上休息的時(shí)候神經(jīng)得不到緩解，再加上夜晚睡眠質(zhì)量不好，或者是夜晚睡眠的時(shí)候做夢(mèng)，而導(dǎo)致大腦皮層此時(shí)尚處于深睡眠的狀態(tài)，可能會(huì)發(fā)出指令使肢體產(chǎn)生動(dòng)作。發(fā)生這種情況只要不是經(jīng)常性的發(fā)生不必過于擔(dān)心，出現(xiàn)這種情況以后還不能排除由于身體內(nèi)缺鈣，而導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)的一種自然的反應(yīng)。
  語音時(shí)長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-28 6876次

• 睡覺突然抖一下
  睡覺中身體突然抖一下往往是別人所注意到的，因?yàn)闆]有完全入眠，這時(shí)感覺到身體某一部位或者是某一側(cè)肢體突然抖一下，這個(gè)現(xiàn)象叫做肌陣攣。肌陣攣分為兩個(gè)，一個(gè)是生理性的，正常人都可以有，一個(gè)是屬于病理性的，就屬于異常。人在進(jìn)入睡眠的時(shí)候，人腦的細(xì)胞并不是所有的細(xì)胞都進(jìn)入睡眠狀態(tài)，也是有值班工作的，全身肌肉也是一樣，并不是所有的肌肉都會(huì)進(jìn)入了完全靜止的狀態(tài)，還有個(gè)別的肌纖維或者肌群可以偶爾動(dòng)一下，這個(gè)不必太緊張，正常人都可以有的現(xiàn)象稱之為是生理性的，沒有危害。而病理性的，如果是睡眠之后經(jīng)常會(huì)有，而且頻率越來越高，甚至嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)全身抽搐，自己不知道，是旁邊的人發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象，這個(gè)發(fā)作性的疾病叫做病理性的。最常見的一個(gè)就是癲癇，表現(xiàn)為開始一下一下的抽，厲害的時(shí)候就是全身進(jìn)行抽搐，所以患者或者是家屬無法從表面來難以鑒別，需要做睡眠監(jiān)測(cè)。
  語音時(shí)長 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 26170次

• 為什么晚上睡覺會(huì)突然抖一下
  晚上睡覺突然會(huì)抖一下，可能與缺鈣或者是缺少蛋白質(zhì)等是有關(guān)系，也可能與白天太勞累，或者是工作壓力大等都是有關(guān)系的。建議可以多吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的食物，或者是吃點(diǎn)鈣片，同時(shí)喝點(diǎn)蛋白粉，此外要適當(dāng)鍛煉身體，保證營養(yǎng)均衡，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)淖约壕徑夤ぷ鲏毫Α?/div>

  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 2304次

• 晚上睡覺突然抽一下是怎么回事
  科學(xué)家比較認(rèn)可的一種說法是，睡著后大腦會(huì)靠指揮肌肉抽動(dòng)的方法訓(xùn)練神經(jīng)控制肌肉的能力，處在發(fā)育時(shí)期的嬰兒抽動(dòng)頻率就比成人高。而民間有兩種說法，一種是人在快睡著時(shí)呼吸和心跳的頻率都在降低，大腦誤以為人快死了，就立刻發(fā)出脈沖讓身體抽動(dòng)一下證明你還活著；另一種說法是睡覺的時(shí)候全身肌肉很放松，和人從高處跌落的狀態(tài)一樣，為了保持平衡，大腦會(huì)條件反射地讓肌肉緊繃，所以會(huì)有突然踩空的錯(cuò)覺。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 3901次

• 睡覺時(shí)腿突然蹬一下
  許多人在睡眠中都有過腿突然蹬一下的經(jīng)歷，這種現(xiàn)象被稱為“入睡抽動(dòng)”或“睡眠驚跳”。它通常是無害的，但有時(shí)也可能是身體某些狀況的反映。一、入睡抽動(dòng)的原因1、生理性反應(yīng)：大多數(shù)情況下，這種蹬腿動(dòng)作是大腦在入睡時(shí)，對(duì)身體的肌肉控制減弱，導(dǎo)致個(gè)別肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 睡覺時(shí)腿突然蹬一下
  夜晚睡眠的時(shí)候常常會(huì)發(fā)生腿突然蹬一下的這種情況，這屬于一種正常的自然現(xiàn)象，不必過于擔(dān)心。發(fā)生這種情況很大一部分原因由于白天腿部勞累過度，或者是由于白天神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)，晚上休息的時(shí)候神經(jīng)得不到緩解，再加上夜晚睡眠質(zhì)量不好，或者是夜晚睡眠的時(shí)候做夢(mèng)，而導(dǎo)致大腦皮層此時(shí)尚處于深睡眠的狀態(tài)，可能會(huì)發(fā)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 136次