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• 月子里腿疼如何補(bǔ)救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補(bǔ)救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益脾腎、強(qiáng)身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益腎陽、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動(dòng)不利的效果也比較明顯。第四，平時(shí)一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時(shí)間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進(jìn)行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

  02:25
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4311次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的血容量會(huì)增加，尤其是在懷孕6個(gè)月之后體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)營養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會(huì)導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

  01:25
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 4444次

• 月子腿受涼了怎么補(bǔ)救
  對于腿受涼以后的病人非常容易引起肌肉收縮血管收縮的問題，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如病人會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛的感覺，嚴(yán)重的可能會(huì)影響到正常活動(dòng)，尤其是在月子里期間出現(xiàn)這種情況可能疼痛會(huì)更加劇烈并且容易反復(fù)發(fā)作。所以對于月子里出現(xiàn)這種情況還是需要積極的進(jìn)行治療的，一般治療的辦法首先需要遠(yuǎn)離于受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，另外要以休息為主，盡量使肌肉處于放松的狀態(tài)，再就是可以堅(jiān)持每天熱敷，熱水袋熱敷就可以，外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療，一般這種癥狀慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長 1:34”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-20 17686次

• 月子里腿受涼補(bǔ)救措施
  對于月子里受涼以后的病人，會(huì)引起腿部的疼痛癥狀，這是由于受涼以后引起的肌肉血管收縮，會(huì)引起局部肌肉酸痛的癥狀。對于這種情況后期的補(bǔ)救措施，首先需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼癥狀改善是非常困難的。另外一定要以休息為主，保護(hù)一段時(shí)間，因?yàn)閯诶垡矔?huì)加重疼痛的癥狀，再就是可以堅(jiān)持每天熱敷一下，熱敷可以外用熱水袋熱敷就可以，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果是已經(jīng)不在哺乳期，還可以配合一些藥物治療，比如說外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。再就是配合一些理療的辦法比如說針灸，推拿，按摩都可以的，一般通過上面這些補(bǔ)救措施，慢慢就會(huì)好起來。
  語音時(shí)長 01:37”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-07 36885次

• 月子里腿疼如何補(bǔ)救
  坐月子期間出現(xiàn)了腿的疼痛，這種情況下還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重的功能鍛煉。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-19 2501次

• 月子里腿受涼補(bǔ)救措施
  月子里受涼以后的病人會(huì)引起腿部的疼痛癥狀，這是由于受涼以后引起的肌肉血管收縮，會(huì)引起局部肌肉酸痛的癥狀。對于這種情況后期的補(bǔ)救措施，首先需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼，癥狀改善是非常困難的。另外一定要以休息為主保持一段時(shí)間，因?yàn)閯诶垡矔?huì)加重疼痛的癥狀，再就是可以堅(jiān)持每天熱敷一下，熱敷可以外用熱水袋熱敷就可以一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果是已經(jīng)不在哺乳期，還可以配合一些藥物治療，比如說外用活血化於的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，再配合一些理療的辦法比如說針灸，推拿，按摩都可以，一般通過上面這些補(bǔ)救措施慢慢就會(huì)好起來。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2903次

• 月子期間腰疼腿疼怎么補(bǔ)救
  月子期間腰疼腿疼可以通過臥床休息、物理方法或者佩戴護(hù)腰帶等方法補(bǔ)救，能夠有效的改善癥狀。1、臥床休息：在坐月子期間如果保暖不到位或者過度勞累，才會(huì)導(dǎo)致月子期間腰疼腿疼，需要臥床休息，保證充足的睡眠，盡量減少活動(dòng)，還要做好保暖措施，從而緩解癥狀。2、物理方法：月子期間腰疼腿疼可以通過局部按摩、推拿或者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-03 0次

• 減肥期間吃了榴蓮如何補(bǔ)救？
  在減肥路上，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐馔獾男〔迩鷷?huì)打亂我們的計(jì)劃，比如不小心吃下了一塊榴蓮。如果在減肥期不慎吃下了榴蓮，應(yīng)該如何補(bǔ)救呢？首先，不必過于自責(zé)。偶爾的小失誤不會(huì)對整個(gè)減肥計(jì)劃產(chǎn)生太大影響。接下來，可以通過適度增加運(yùn)動(dòng)量來消耗額外的熱量。例如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-06-14 0次