特異性心肌病患者的飲食需要注意哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

主要從膳食結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō),冠心病的危險(xiǎn)因素就是血脂、血壓升高,超重,肥胖和凝血,都和膳食營(yíng)養(yǎng)因素有密切關(guān)系,所以不能偏食,不能暴飲暴食,食物要多樣,谷類(lèi)為主,多吃蔬菜、水果,還有薯類(lèi),常吃豆類(lèi)、奶類(lèi)和其制品,經(jīng)常吃一些魚(yú)、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油。

食物吃的多少和體力活動(dòng)要平衡,保持適合的體重,清淡少鹽的膳食,飲酒要適量,最好不要飲酒,吃清潔衛(wèi)生,不變質(zhì)的食物,通過(guò)合理的飲食,可以降低心血管的發(fā)病率,和死亡,而且要控制血壓,冠心病是高血壓最常見(jiàn)的臨床并發(fā)癥,血壓應(yīng)該降至到正常范圍,所以要低鹽飲食,每天鹽的攝入量在2.4到6克,控制體重,控制血糖,體力活動(dòng)應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況,來(lái)選擇合適的方式。

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