懷孕是可以吃茄子的。茄子最好不要去皮，因?yàn)榍炎悠だ锩婧芯S生素b，維生素b和維生素c是一對(duì)好搭檔，維生素c的代謝過(guò)程中需要維生素b的支持，帶皮吃茄子有助于促進(jìn)維生素c的吸收。
由于茄子屬于涼性食物，因此身體有消化不良，容易腹瀉，脾胃虛寒，便溏癥狀的孕婦要少吃茄子。在懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，同時(shí)要注意維生素以及蛋白質(zhì)的攝入量，建議平時(shí)可以多食用一些雞肉、魚(yú)肉、瘦肉、奶類、大豆及豆制品等。
懷孕可以吃茄子嗎
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-09-15 10441次
為你推薦
-
眼袋手術(shù)后可以吃茄子嗎做完眼袋手術(shù)以后吃茄子是可以的，但是吃茄子的時(shí)候一定要注意做法，做茄子的時(shí)候盡量的少油，不要做成辣的。因?yàn)槌岳钡臇|西后可以讓全身血液循環(huán)變快，容易讓眼袋手術(shù)區(qū)域出現(xiàn)瘢痕增生，瘢痕增生后恢復(fù)期會(huì)延長(zhǎng)。吃茄子的時(shí)候很多人會(huì)放很多的油，如果油比較大，眼袋手術(shù)的區(qū)域有可能會(huì)長(zhǎng)些脂肪粒，這些脂肪粒輕的可能會(huì)影響美觀，重的由于堵塞毛孔會(huì)導(dǎo)致皮脂腺過(guò)度聚集，容易形成皮脂腺的囊腫。除了茄子以外更應(yīng)該注意的是避免喝酒和吃辣椒，酒和辣椒這兩種東西對(duì)于擴(kuò)張血管和促進(jìn)全身的血液循環(huán)，都有非常強(qiáng)烈的作用。剛做完手術(shù)的區(qū)域由于瘢痕增生，會(huì)導(dǎo)致手術(shù)區(qū)域發(fā)紅，會(huì)有明顯疼痛或者瘙癢的感覺(jué)，對(duì)于恢復(fù)期是非常不利的。各位朋友做完手術(shù)之后在三個(gè)月之內(nèi)，一定要注意避免酒和辣椒，不然手術(shù)的恢復(fù)期可能會(huì)變得更長(zhǎng)。
01:45
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-10-25 2406次
-
口腔潰瘍可以吃茄子嗎口腔潰瘍可以吃茄子嗎，是可以的，因?yàn)榭谇粷儯憩F(xiàn)為口腔黏膜一個(gè)潰瘍類病損，主要表現(xiàn)就是疼痛。茄子不屬于刺激類的蔬菜，所以它是可以進(jìn)食的，我們認(rèn)為口腔潰瘍期間，多食大量的蔬菜和水果，可以補(bǔ)充微量元素，會(huì)促進(jìn)潰瘍的愈合。除了可以飲食調(diào)節(jié)以外，還注意要保持自己的心情愉悅，多鍛煉身體，保證充足的睡眠，多飲水可以促進(jìn)潰瘍的快速的愈合。
01:01
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-10 4836次
-
懷孕初期可以吃茄子嗎懷孕初期可以少量吃茄子，少量吃茄子，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，緩解便秘現(xiàn)象。而且茄子里面還含有一些微量元素和礦物質(zhì)，對(duì)于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是有一定幫助作用的。但是應(yīng)該注意茄子屬于是寒涼的食物，如果一次性吃得太多，會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，會(huì)引起腹脹，腹痛，腹瀉的現(xiàn)象嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致肚子疼痛明顯增加流產(chǎn)的幾率，在懷孕初期應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇飲食，可以適量吃一些西紅柿黃瓜白菜，油菜也可以適量的吃一些奶類，蛋類和肉類補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2022-05-17 2173次
-
懷孕吃茄子好嗎女性在懷孕期間是可以吃茄子的。茄子營(yíng)養(yǎng)非常豐富，女性在懷孕期間，一定要注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡，比如說(shuō)可以適當(dāng)多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像是牛奶，雞蛋，瘦肉等。另外，蔬菜和水果也是必不可少的。再就是孕期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，一定要避免熬夜以及過(guò)于勞累。另外也不要參加過(guò)于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)等情況的發(fā)生。另外值得注意的就是，孕期一定要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，產(chǎn)檢對(duì)于預(yù)防胎兒畸形意義是非常重大的，因此，一定要引起重視。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-05-27 1408次
-
懷孕可以吃茄子嗎如果沒(méi)有相關(guān)的過(guò)敏史，懷孕期間孕婦是可以適當(dāng)?shù)某郧炎拥摹Ｇ炎又泻胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、氨基酸，鈣、磷、鐵以及維生素c、維生素e、維生素p等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，有助于預(yù)防高血壓等相關(guān)的合并癥。
趙之明
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-29 2404次
-
懷孕了可以吃茄子嗎懷孕可以吃茄子，富含的維生素、礦物質(zhì)。茄子皮里含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，同時(shí)可緩解水腫癥狀。脾胃虛寒的孕婦不宜多吃，而且茄子盡量弄熟了吃。均衡營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐，控制體重，口服鈣片，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，定期產(chǎn)檢。
范阿童
副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院
2018-12-12 2904次
-
懷孕可以吃茄子嗎孕婦在懷孕期間，對(duì)于飲食的選擇尤為謹(jǐn)慎。茄子作為一種常見(jiàn)的蔬菜，其是否適合孕婦食用，是許多準(zhǔn)媽媽們關(guān)心的問(wèn)題。總體來(lái)說(shuō)，孕婦可以適量食用茄子，但需注意個(gè)人體質(zhì)及食用方式。1、茄子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、多種維生素及礦物質(zhì)，特別是維生素P的含量
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
-
懷孕吃茄子懷孕吃茄子是可以吃的，但是也不能多吃。孕婦應(yīng)該保持飲食的清淡，每個(gè)地方的飲食文化都不一樣，所以不同地區(qū)的孕婦喜歡吃的東西也不一樣。比如，四川、湖南等地區(qū)的孕婦，始終都比較喜歡重口味的食物，但婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，為了確保營(yíng)養(yǎng)的均衡和充足，為了胎兒的健康，女性在懷孕期間最好能以清淡的飲食習(xí)慣為主，油炸、辛辣
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 609次
