跑步膝蓋下面疼多因為不正確的跑步或者是跑步的運動量較大引起，產生關節疼痛的癥狀，疾病的程度會隨著運動量的增加而呈正相關，比如說比較輕微的是引起膝關節的滑膜炎出現任何情況。
通常我們要進行休息制動可以局部地進行一些理療，微波的治療，癥狀可以很快的緩解，但是那對于損傷較重的情況，有可能會引起關節軟骨的損傷，甚至半月板的損傷，最為嚴重的就是半月板損傷以及交叉韌帶的損傷，通常我們要做膝關節的核磁共振檢查，對于嚴重的損傷的我們要進行關節鏡的手術治療。
跑步膝蓋下面疼怎么辦
徐超主治醫師
濰坊市第二人民醫院 骨科
2018-09-16 8212次
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膝蓋下面骨頭疼怎么回事出現膝關節下面骨頭疼痛考慮可能是髕韌帶附著的位置出現了損傷或者炎癥。如果患者經常保持下蹲動作、反復性的下蹲勞動或者經常進行下肢力量訓練等，可能會導致膝蓋下面骨骼位置出現輕微的損傷和慢性炎癥，損傷不斷積累或炎癥不斷對周圍組織產生刺激就會誘發局部疼痛。一般膝關節活動時會使疼痛加重，尤其在上樓和下樓梯的時候，膝關節下面骨骼位置會出現明顯的疼痛加重。患者一旦出現膝蓋下面骨頭位置的疼痛應該到醫院就診，請專業的骨科醫生結合其它癥狀進行診斷。
01:38
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-09 3350次
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膝蓋下邊疼怎么回事膝蓋下邊疼痛多數是由于肌腱的問題，比如膝蓋下邊正前方有可能是髕腱出現了問題，髕腱是連接髕骨和小腿骨之間的很強大的肌腱，肌腱受傷會出現炎癥，就會出現疼痛，叫髕腱炎，多數與勞損有關系。如果是膝蓋下邊靠近膝蓋內側部位疼痛，就是鵝足炎，鵝足炎是大腿內側的肌肉最后變成肌腱，長在膝關節下方的骨頭表面，這些肌腱與骨頭連接而固定，在接頭部位容易出現損傷、勞損、炎癥，而出現疼痛。而且多數老年人膝蓋疼痛也都是從這里開始，通常肌腱或者肌腱之間的摩擦導致的疼痛，這種疼痛并不是關節內的疼痛，而是關節外的疼痛。
01:35
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-29 7446次
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膝蓋下面疼膝蓋下面疼的原因有很多，要明確一下有沒有外傷史，因為外傷的可能會導致膝關節的骨折，韌帶半月板的損傷，軟骨的損傷等。出現這種情況，通常要做膝關節的檢查，對于有手術指征的情況，要通過手術進行治療。另外一種情況的就是長時間的一個姿勢，或者是長時間的膝關節的過量的運動，可能會導致關節滑膜炎的產生，以及關節軟骨的磨損。這種情況也會引起膝蓋的疼痛，甚至腫脹的情況。另外還要排除一下有沒有風濕、類風濕疾病、痛風等這些情況。語音時長 1:13”
徐超
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-09-14 6012次
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膝蓋下面的骨頭突出怎么辦對于病人出現了膝蓋下面骨頭突出的情況，這種情況本身在膝關節下方就有明顯的骨頭突出的部位稱為脛骨結節，它是髕韌帶的附著點。如果病人在出現膝蓋下方骨頭突出，沒有任何癥狀的情況下，這種情況是正常的脛骨結節突出，不需要特殊的治療。如果是處于生長發育期的青少年，出現了骨突出部位疼痛的情況，這種情況多是由于跑跳活動導致的骨骺炎引起的，所以在出現這種疼痛以后可以行骨突出部位的熱敷，同時可以適當的補充鈣質來緩解突出部位疼痛的癥狀。如果是成年人出現的膝蓋下方骨突出疼痛的情況就考慮與髕韌帶炎有關，這種情況也是與勞損受涼有關，從而就會在脛骨結節部位形成無菌性的炎癥，疼痛。所以這種情況可以行膝關節部位熱敷，同時應用非甾體類抗炎藥物口服來緩解疼痛，必要時可以在骨突出部位局部封閉注射糖皮質激素類藥物，來緩解骨突出部位的疼痛。語音時長 01:49”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-03 18528次
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膝蓋下面的筋疼怎么辦膝蓋下面的筋疼，首先要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，尤其要注意避免反復的登高爬山、反復的跳動。使用活血的中藥熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮痛藥物雙氯酚酸鈉，必要時進行局部的封閉治療，使用復方倍他米松注射液。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-22 5304次
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膝蓋下面的骨頭突出怎么辦膝蓋下面的骨頭出現了突出，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了。 避免長時間的站立行走，尤其注意避免過度登高爬山。 如果出現了疼痛的癥狀，可以使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療，必要時進行局部的封閉治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-15 3104次
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膝蓋下面的筋疼怎么辦膝蓋下面的筋疼，可能由多種原因引起，包括乳酸堆積、肌腱炎、韌帶拉傷、半月板損傷以及膝關節炎等。針對這些不同的病因，我們可以采取相應的治療措施。如果是由于短時間內劇烈運動導致的乳酸堆積，可以通過適當的按摩來幫助乳酸代謝產物排出，從而緩解疼痛。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-12-06 0次
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膝蓋下面的筋疼怎么辦膝蓋下面的筋疼可查明病因后遵醫囑應用藥物治療或手術治療，常見的原因有膝韌帶損傷、膝關節炎等。1、膝韌帶損傷：膝韌帶損傷多由暴力外傷所致，患者除了有劇烈疼痛、關節及周圍腫脹、皮下淤斑、關節積液、活動受限等臨床表現外，也可有膝蓋下面的筋疼的情況出現。當膝關節韌帶受損時要根據實際受損的嚴重程度進行恰當的治
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-03-15 1879次
