冠心病患者能吃海鮮嗎

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醫生主講實錄

冠心病患者是可以經常吃海鮮的,但是要注意盡量不要吃一些太咸的東西,也不要吃一些太酸辣的東西。如果吃魚,盡量不要做得太咸也不要太酸辣。飲食上盡量要做到多樣化,主要是多吃一些蔬菜和水果,這樣可以避免血壓偏高或者是血脂偏高的情況發生。

最好是少吃一些肉類,比如像含脂肪、含膽固醇比較高的食物,像豬肝、油炸的食品這些都要少吃,以防攝入過高的膽固醇加重病情,平時也要結合適當的運動,跑步、做操、打太極拳,這些都有助于提高冠心病患者的身體機能,平常要保持情緒的穩定,遇事要平穩,保持輕松的心態。

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