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• 視疲勞引起的干眼癥如何治療

  當眼睛長期處于高負荷的視疲勞狀態，要警惕“干眼癥”找上門，如果已經出現眼睛干澀、脹痛等癥狀，千萬不要輕視。倘若出現上述癥狀，先要消除誘因，平時避免長時間使用電腦，避免長時間刷手機，要注意用眼衛生，平時在空調房里可以使用加濕器，增加空氣的濕度，也要均衡飲食，多吃富含維生素的食物；必要時可以在醫生指導下使用人工淚液來滴眼，緩解干眼癥狀。人工淚液的種類非常繁多，成分和功效不同，有些含有防腐劑，長期使用會破壞眼表的環境和結構，反而會加重干眼的情況，因此要謹慎選擇。可以選用不含防腐劑的，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分是玻璃酸鈉，具有較好的儲水和保水作用，對淚膜起穩定作用，能緩解眼干、疼、癢、燒灼、異物感等癥狀。無論選用哪種眼藥水，滴眼時都要注意不要將瓶口與眼或皮膚接觸，用后請蓋緊瓶蓋。由于干眼癥病因復雜，如果使用一段時間后，癥狀未見緩解，一定要及時去專業的醫院就診，查找病因，以免耽誤病情。

  

  01:59
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-09 7218次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

  05:17
  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 6437次

• 干眼癥如何引起的
  第一，水液層的淚腺、淚液分泌不足，是最常見的干眼癥的原因，先天性無淚腺年紀老化，淚腺功能降低或者是自體免疫疾病所造成的淚腺發炎、外傷感染、自律神經失調，或者是長期的點用某些眼藥水，比如某些治療疲勞性青光眼的藥物，或者是服用某些藥用藥物，如某些高血壓用藥鎮定劑等等，都會造成淚液分泌不足，長期的佩戴隱形眼鏡，由于減少角膜的敏感度，有時也會影響淚液的分泌。第二，液素層分泌不足:缺乏維他命A1者慢性結膜炎類天皰瘡化學性灼傷等等都可能引起干眼癥。第三，油脂層分泌不足，由于眼瞼疾病造成的眼瞼皮脂腺功能不良。
  語音時長 1:20”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-27 1473次

• 干眼癥是怎么引起的
  1、首先油脂層分泌不足是引起干眼癥的原因，是由于眼瞼疾病所造成的眼瞼皮脂腺功能不良。2、黏液素層分泌不足，缺乏維他命A1者，慢性結膜炎患者，類天胞瘡，化學性灼傷等，都是常見的干眼癥病因。3、水液層淚腺，淚液液分泌不足，是最常見的干眼癥病因，先天性的無淚腺，年紀老化，淚腺功能降低，或者是一些自體免疫疾病造成的淚腺發炎，外傷，感染，自律神經失調，長期用某些眼藥水，或者是服用某些藥物，都會造成淚液分泌不足。長期佩戴隱形眼鏡，也有可能影響淚液的分泌。4、淚液的過度蒸發，內膜分布不均勻，眼瞼疾病造成的眼瞼閉合不良，眨眼次數減少，長時間保持一個姿勢，在冷氣房工作或者是戶外強風燥熱的環境中，都是引起干眼癥的原因。
  語音時長 1:24”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-10 13489次

• 干眼癥是怎樣引起的
  病情分析：干眼癥是眼科常見疾病，通常是由于年齡增長后，老化因素導致淚液分泌不足而引起的。此外，缺乏維生素a或者是眼部長期慢性炎癥刺激等也會損傷分泌淚液的腺體，引起干眼癥。意見建議：干眼癥是可以治療的，主要通過綜合治療的方式來緩解癥狀，可以通過眼部熱敷治療，配合點人工淚液滴眼液，例如常用的有玻璃酸鈉滴眼液，羧甲基纖維素鈉滴眼液等。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-02-04 1501次

• 干眼癥是炎癥引起的嗎
  病情分析：不都是。干眼癥可由很多因素導致，如過度用眼，未注意用眼衛生，環境污染干燥，眼部的外傷等都可能會引發干眼癥。意見建議：建議對于突發的眼睛干澀，疲勞，可以采用人工淚液的方式治療，以緩解眼部的不適。慢性干眼癥患者應堅持長期治療，遵醫囑用藥，定期檢查。出現眼睛干澀，燒灼感加重情況應及時就醫。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-03-27 1202次

• 如何知道是干眼癥
  干眼癥最主要的癥狀就是眼睛干澀，因為我們平時休息的時間不夠，再加上用眼過度，時間長了就會讓我們的眼睛出現干澀的情況。干眼癥的人很容易使病菌侵入眼睛，導致眼結膜充血變成紅眼。干眼癥的患者害怕光，一點光都不能看到的那種。眼睛有異物感，轉動眼球會感覺異物隨著眼睛轉到了眼睛的深處。一般干眼癥的病人都會感覺到
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-20 2808次

• 干眼癥是什么引起的，如何治療
  干眼癥可能是疲勞用眼、長期戴隱形眼鏡、長期使用眼藥水、環境因素、缺乏維生素A等原因引起的，可以通過一般治療、使用藥物治療進行改善。1、疲勞用眼：長時間觀看電子產品或者看書等，會引起眼睛疲勞，影響眼表淚液的再分布，從而導致干眼癥。需要調整用眼習慣改善，避免疲勞用眼，保持充足的睡眠。2、長期戴隱形眼鏡：
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-11-22 0次