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• 視疲勞引起的干眼癥如何治療

  當眼睛長期處于高負荷的視疲勞狀態，要警惕“干眼癥”找上門，如果已經出現眼睛干澀、脹痛等癥狀，千萬不要輕視。倘若出現上述癥狀，先要消除誘因，平時避免長時間使用電腦，避免長時間刷手機，要注意用眼衛生，平時在空調房里可以使用加濕器，增加空氣的濕度，也要均衡飲食，多吃富含維生素的食物；必要時可以在醫生指導下使用人工淚液來滴眼，緩解干眼癥狀。人工淚液的種類非常繁多，成分和功效不同，有些含有防腐劑，長期使用會破壞眼表的環境和結構，反而會加重干眼的情況，因此要謹慎選擇。可以選用不含防腐劑的，如海露玻璃酸鈉滴眼液。它的主要成分是玻璃酸鈉，具有較好的儲水和保水作用，對淚膜起穩定作用，能緩解眼干、疼、癢、燒灼、異物感等癥狀。無論選用哪種眼藥水，滴眼時都要注意不要將瓶口與眼或皮膚接觸，用后請蓋緊瓶蓋。由于干眼癥病因復雜，如果使用一段時間后，癥狀未見緩解，一定要及時去專業的醫院就診，查找病因，以免耽誤病情。

  

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  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-10-09 7627次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 6747次

• 干眼癥是如何引起的
  最近研究表明眼表面的改變，基于免疫的炎癥反應，細胞凋亡，性激素水平的改變等是干眼癥發生發展的相關因素，而各種因素之間的關系尚未明了，干眼癥的病因可分為以下四類：一，水液層淚腺淚液分泌不足，是最常見的干眼角原因，先天性無淚腺，老年性淚腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成淚腺發炎、外傷、感染、自律神經失調，長期滴某些藥水或服用某些藥物都會造成淚液分泌不足，長期戴隱形眼鏡者。二，釉質層分泌不足，由于眼瞼疾病造成瞼板腺功能不良。三，黏蛋白層分泌不足，缺乏維生素a1等慢性結膜炎化學性燒傷等。四，淚液過度蒸發，內膜分布不均勻，眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良，眨眼次數減少，長時間停留在冷氣房或戶外強風燥熱的環境中。
  語音時長 1:42”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-20 1644次

• 干眼癥原因引起的
  第一，油脂層的分泌不足是引起干眼癥的原因，由于眼瞼疾病造成的眼瞼皮脂腺功能不良，這是造成干眼癥的主要原因之一。第二，黏液素層分泌不足，缺乏維他命a1者慢性結膜炎，淚天包瘡，化學性灼傷等都是常見的干眼癥病因。第三，水液層淚液淚腺分泌不足，是最常見的干眼癥病因，先天性的無淚腺，年紀老化淚腺功能降低或者是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染，自律神經失調，長期的點用某些眼藥水或者是服用某些藥物，都會造成淚液的分泌不足。長期佩戴隱形眼鏡，有時也會影響淚液的分泌，對于淚液過度蒸發內膜分布不均勻也可以引起干眼癥。眼瞼疾病造成的眼瞼閉合不良，眨眼次數減少，長時間的在冷氣房或者是戶外燥熱的環境中工作，都是引起干眼癥的原因。
  語音時長 1:30”
  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-08 2706次

• 干眼癥的預后如何
  病情分析：干眼癥的預防主要是注意休息，減少近距離操作，避免一些強光，粉塵，灰塵和一些刺激造成的，調整心態，不要熬夜，清淡飲食，不要食用辛辣刺激食物。一些造成淚液蒸發過快的疾病，必須引起注意。意見建議：治療干眼癥主要是用玻璃酸鈉眼藥水，小牛血去蛋白提取物滴眼液和維生素a中鋁凝膠，要注意休息。對于眼瞼閉合不全要積極治療，避免淚液蒸發過快形成暴露性角膜炎。
  李振東 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2020-03-17 1602次

• 干眼癥是怎樣引起的
  病情分析：干眼癥是眼科常見疾病，通常是由于年齡增長后，老化因素導致淚液分泌不足而引起的。此外，缺乏維生素a或者是眼部長期慢性炎癥刺激等也會損傷分泌淚液的腺體，引起干眼癥。意見建議：干眼癥是可以治療的，主要通過綜合治療的方式來緩解癥狀，可以通過眼部熱敷治療，配合點人工淚液滴眼液，例如常用的有玻璃酸鈉滴眼液，羧甲基纖維素鈉滴眼液等。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-02-04 1701次

• 干眼癥是什么引起的,如何治療
  干眼癥是一種常見的眼科疾病，由于淚液分泌不足或蒸發過多，導致淚液的多少、淚液的質量、淚液自然的流動性這三項中的任何一項出現異常，都會引起淚膜不穩定和（或）眼表損害，從而導致眼部不適癥狀及視功能障礙，患者常會出現眼疲勞、異物感、干澀感等癥狀。
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-11-29 0次

• 干眼癥是什么引起的，如何治療
  干眼癥可能是疲勞用眼、長期戴隱形眼鏡、長期使用眼藥水、環境因素、缺乏維生素A等原因引起的，可以通過一般治療、使用藥物治療進行改善。1、疲勞用眼：長時間觀看電子產品或者看書等，會引起眼睛疲勞，影響眼表淚液的再分布，從而導致干眼癥。需要調整用眼習慣改善，避免疲勞用眼，保持充足的睡眠。2、長期戴隱形眼鏡：
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-11-22 0次