這個時候要明確一點什么是冠心病。冠心病是冠狀動脈發生了病變,出現了心肌供血供氧不足,而出現的一種臨床綜合征。臨床上最早出現的就是一個胸痛胸悶,有心率增快的情況,嚴重會出現急性心肌梗死。這個時候就會出現一個胸骨壓榨疼痛,出現的時間比較長,然后出現了一個胸悶,出汗,有瀕死感的情況,甚至會出現腹痛,低血壓休克的情況。
對于早期的冠心病,這個時候可以進行適當的鍛煉,鍛煉的原則就是以不引起不舒服的癥狀為原則。如果已經出現了胸部的疼痛,這個時候鍛煉就會加重。這個時候千萬就不要鍛煉了,鍛煉要根據自己的情況時間上的選擇,千萬記住不要在剛吃完飯之后鍛煉,鍛煉最好的時間就是傍晚和早上,下午鍛煉并不好。