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• 兒童流感如何預防

  每年流感流行季節，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發愁，甚至“擔驚受怕”，但事實上只要做好防護，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛生習慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當給房屋進行通風透氣，讓孩子多喝水，按時進食，合理膳食，增強免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發病初期，出現發熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風解表，清熱導滯，可緩解發熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  01:30
  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-12-01 21559次

• 如何預防陽痿

  通常來說分為三部分，第一部分就是從心理來預防。因為陽痿涉及到一個心理問題，有的人純粹是因為心理異常引起的陽痿。比方說在同房過程中不能放松，有壓力，或者說欲望不高，或者說心情不好，這個原因引起的陽痿，這個你肯定要從心理上來預防。保持一個好的心態，知道這個性生活是怎么回事。比方說有的年輕的朋友剛有性生活，對性生活一無所知，生理知識比較缺乏，對這個感到比較神秘，比較緊張，那么這個時候出現了一些勃起的問題，那么這個可能跟你的性知識的缺乏有關系。所以你的預防就要首先了解這個性生活是怎么回事，不要對它過度的神秘，不要太焦慮，沒有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準備工作，心理上要做好預防工作。第二步的預防就是生活方式的調整，因為整體來說，這個陽痿它也是一個健康的問題，我們把它當做是一個健康的一個風向標。那么出現了陽痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時要有一個好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個鍛煉不要過度，就是每天堅持30分鐘，到一個小時的鍛煉時間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個調整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因為這些病的話，它會影響到血管的功能，會引起勃起功能障礙會引起陽痿。這個身體疾病的治療，對陽痿的預防也是必不可少的。

  

  02:47
  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-26 16049次

• 如何預防齲齒
  所謂齲齒，就是通常老百姓所說的蟲牙、蛀牙。預防齲齒，首先可以盡量減少酸甜食物的攝入，一旦發現蛀牙，應盡早去醫院補牙。第二點可以定期洗牙，至少每半年到一年洗一次。在兩次洗牙期間，要靠正確刷牙來維護口腔衛生。掌握正確的刷牙方法，每次刷牙時間不少于三分鐘，至少早晚刷牙兩次，飯后要漱口。最后一點，要戒煙戒酒，平時多喝水，多吃蔬菜水果，多攝入一些粗纖維食物，一些粗糧。
  語音時長 01:10”
  戴銀花 主治醫師南昌大學附屬口腔醫院

  2019-08-08 1893次

• 如何預防齲齒
  減少或消除病原刺激，減少或消除菌斑，改變口腔的環境，創造清潔條件是預防齲齒的重要環節，最有效的辦法是刷牙和漱口，應該加強宣傳教育，使兒童從小養成口腔衛生的習慣，學會合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細菌，減少牙菌斑的形成。有家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學習刷牙，盡可能的做到早晚各刷一次，飯后漱口，睡前得刷牙更重要。因為夜間的間隔時間，細菌容易大量繁殖，要順刷，盡量從上牙往下牙刷，下牙從下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意刷后的咬面，就可以把牙縫和牙上面的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不到牙縫里面的殘渣。
  語音時長 1:37”
  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-07-26 2442次

• 如何預防齲齒
  齲齒的預防可以從齲病的致病因素方面進行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發育不全，這一點可以后期進行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛生不好有關系，需要保持口腔衛生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
  李寶花 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-12-14 1902次

• 幼兒如何預防齲齒
  對于這種疾病的話，首先需要在日常生活中，保證營養的均衡和合理，這樣有利于牙齒的生長，更充足的營養，同時，要注意要保持口腔的衛生，避免細菌對牙齒的破壞，還要定期到當地的醫院對口腔進行檢查。這樣有利于及早的發現牙齒的疾病，盡快接受治療。
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-18 2203次

• 兒童如何預防齲齒
  兒童預防齲齒，一是可以去醫院做窩溝封閉和涂氟；二是要持續做好口腔衛生管理，必須早晚刷牙，飯后漱口；三是要管控好飲食，少吃甜食。家長要重視齲齒對兒童口腔健康的危害，所以要督促孩子持續做好口腔衛生管理，如果條件允許，可以定期帶孩子去醫院檢查，這
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 如何預防齲齒病
  想要預防齲齒病，口腔衛生方面不能夠放松，最好選擇頭小、毛刷松軟的牙刷，使用含氟牙膏刷牙，并定期去醫院洗牙。飲食方面也要注意，少吃甜食和精加工的主食。建議大家一定要正確認識齲齒的危害，務必要養成好的口腔衛生習慣，平常除了早晚堅持刷牙以外，最好
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次