高血壓患者可以多吃粗糧，選擇米飯，粥，面食類，芋頭，軟豆類，少吃精細主糧。
高血壓的患者可以多吃小麥，因為小麥含有大量的纖維有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓，且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低，故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。
高血壓的患者宜吃粗糧米飯，粗糧中含有豐富的微量元素且比較容易消化，而且還有多種微量元素，可以治療患者的其他內的疾病。也不至于營養缺乏，米飯，粥，面食都是比較好的食物選擇。
高血壓吃什么飯最好
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2018-09-23 7277次
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。
01:27
沈愛東
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-10-17 24691次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應該說對于西醫來講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個吃什么，就是我們希望飲食和營養，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過分的刻意的去規避某種食物。但是要強調低鹽的飲食，就是你鈉過高了以后，可能會加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預防來講，有人研究發現，每天五百個單位的維生素E，和每天適當的維生素C的補充，可能會減緩，或者是降低高血壓疾病的發生。
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王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2839次
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高血壓吃什么飯高血壓患者在吃飯飲食上一定要注意，保持清淡的原則為主，盡量的避免一些比較油膩，辛辣，刺激性的食物的攝入，可以多吃粗糧，雜糧，像一些玉米面，米飯，面食，芋頭，軟豆類，還有少量的精細的主糧，最好是可以多吃一些小麥，玉米為主。因為小麥他含有大量的纖維，有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸他有助于防止高血壓，并且小麥的纖維本身也有助于膽固醇含量的降低。所以說，吃小麥要比米飯對于身體好處要多一些。還有就是平時粗糧當中含有的微量元素，并且容易消化，而且含有多種的微量元素，對于其他的疾病也有保健作用，所以說比較適合患者食用的。語音時長 01:23”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-10 2742次
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高血壓吃什么飯好高血壓病的患者要注意飲食方面的調理，主食可以面食和谷物為主，如可以吃一些饅頭、米飯等。另外，還要多吃一些含膳食纖維的粗糧如玉米、高粱、燕麥片等。另外，高血壓的患者還要多吃一些綠色的蔬菜，如可以吃一些油菜，南瓜，黃瓜，冬瓜，白菜，蘿卜等。適量的吃一些綠色的蔬菜不僅能夠補充人體所需要的維生素，補充膳食纖維，而且能夠預防動脈粥樣硬化對血壓的控制也是有幫助的。高血壓病的患者要避免吃肥肉，油炸食品等脂肪含量較高的食物，避免吃各種腌制的食品，養成低鹽低脂的飲食習慣，這樣有利于血壓的控制。另外，患有高血壓病的患者還需要在醫生的指導下應用降壓藥物控制血壓，預防并發癥的發生。語音時長 01:32”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-09-28 3454次
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高血壓吃什么飯和平時吃的飯是一樣的，但是要做到飲食的合理搭配，少吃多餐，不要暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃過于油膩的食物，包括一些肥肉，動物內臟，等食物。晚餐的時候盡量還是以清淡為主，不要吃得過多，這樣對于控制血壓有好處。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 1601次
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高血壓吃什么最好高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀量豐富的水果。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-24 4604次
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高血壓吃什么飯最好高血壓患者可以多吃粗糧，選擇米飯，粥，面食類，芋頭，軟豆類，少吃精細主糧。高血壓的患者可以多吃小麥，因為小麥含有大量的纖維有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸。泛酸有助于防止高血壓，且小麥纖維本身也有助于膽固醇含量的降低，故吃麥米飯對高血壓的患者來說比吃白米飯要好得多。高血壓的患者宜吃粗糧米飯，粗糧中含
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 28次
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高血壓吃什么飯高血壓患者在吃飯飲食上一定要注意，保持清淡的原則為主，盡量的避免一些比較油膩，辛辣，刺激性的食物的攝入，可以多吃粗糧，雜糧，像一些玉米面，米飯，面食，芋頭，軟豆類，還有少量的精細的主糧，最好是可以多吃一些小麥，玉米為主。因為小麥他含有大量的纖維，有益于腸內細菌繁殖，重新生成泛酸，泛酸他有助于防止高血
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 144次
