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• 什么是睡眠呼吸暫停綜合征

  睡眠呼吸暫停綜合癥是指患者在睡眠的過程中，由于各種原因導致這種上呼吸道的阻塞引起呼吸的暫停，從而引起這種低氧血二氧化碳的主流組織器官的缺氧、睡眠障礙等一系列病理生理的變化。成人一般在7小時夜間的睡眠中，至少有30次的呼吸暫停，每次呼吸暫停發作時，口、鼻停止氣流流通至少10秒以上或者呼吸暫停指數大于5，這些病一般多見于中年人以上的肥胖病人，不少病人沒有被診斷出來，所以目前沒有確切的流行病學數據，主要的癥狀為日間可能會出現瞌睡或者嗜睡的癥狀、睡眠是鼾聲的響亮、反復發生呼吸暫停、出現憋氣、覺醒，可有疲倦、頭痛、智力減退、性格改變等，臨床分型可以分為阻塞型、中樞型和混合型，混合型一般來說是阻塞型和中樞型，兩種兼有的表現，如果出現這種情況一定要及時去醫院及時進行診治。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-24 8406次

• 什么是呼吸睡眠暫停綜合征

  呼吸睡眠暫停綜合征，這個叫法可能跟醫生正規的叫法有一點差別，正常應該叫睡眠呼吸暫停綜合征，當然更全面的叫法，應該叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這個病的特點，就是晚上睡覺患者打鼾非常響，會形容叫鼾聲如雷，在出現這種癥狀一段時間之后，病人會出現打著打著呼嚕，氣沒了，不喘氣，能持續多久，一開始可能是10秒、20秒，然后越來越長，半分鐘、一分鐘、一分半，甚至兩分鐘，實際上就叫呼吸暫停。時間可以由短慢慢變長，所以這是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的典型的。隨之而來的，患者就會出現癥狀，第二天會覺得特別的困倦，因為晚上他呼吸氣流停止以后，他會出現缺氧的癥狀，氧氣進不去。第二天往往患者覺得睡不醒，沒精神頭、打瞌睡。最危險的是有些司機朋友有這個問題，開著車以后，邊開車、邊打盹。所以睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，它的表現，一是晚上睡覺打鼾很厲害，二是打著打著不喘氣，間斷性的不喘氣，由時間短的慢慢變長。如果進行正規的睡眠呼吸暫停的監測檢查，帶上機器上來看看，一晚上暫停的時間有多久，最低血氧能夠達到多低，就會有特別客觀的診斷給到患者手里。所以睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，診斷來講的話不光是通過聊聊天就能診斷，一定要做正規的睡眠呼吸監測檢查，把他一晚上睡覺的指標都能夠測出來，給他客觀的結論，才能診斷患者到底有沒有嚴重的情況。因為他睡著以后，他自己是不知道的，往往是別人也不知道，誰也不可能晚上盯著他睡，在旁邊說觀察一晚上，所以往往是要通過機器去監測，去得出客觀結論。

  

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  李希平 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-04-25 29294次

• 睡眠時相提前綜合征的診斷
  睡眠時相提前型的診斷需根據完整的病史，和睡眠日志或者是睡眠活動記錄儀記錄，必要的時候進行多導睡眠圖的檢測。診斷主要是基于睡眠周期時間提前的病史，通常超過兩個小時，相對于他所期望的睡眠和喚醒的時間，伴有早晨失眠和過度日間困倦的癥狀。當患者按照自己制定的睡眠時間表休息的時候，患者可能表現出正常的睡眠質量和與他年齡相匹配的睡眠時間，患者可能會伴有晝夜生物節律標記物的時間。比如褪黑素的節律比常人會提前兩到四個小時。
  語音時長 1:27”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-28 1477次

• 睡眠時相提前綜合征是怎么回事？
  睡眠時相提前綜合征是指患者的入睡與覺醒時間均比傳統的作息時間顯著提前，也就是說主要表現為持續性的早睡和早醒。本病以持續性早睡（晚上8點至9點）和早醒（凌晨3點至5點）為主要表現。試圖推遲睡眠始發時間以避免早醒一般會失敗。即使成功地推遲到傳統的上床時間去睡眠，仍然會出現早醒。睡眠維持功能不受影響。睡眠時相提前綜合征患者很少引起臨床注意未發現有特殊的解剖或生化病理的異常。本病多見于老年人，性別比例不詳。以難以控制的、長期的早睡和早醒為臨床特征，患者主訴在傍晚不能保持清醒，或凌晨早醒，或兩者皆有。與其他睡眠維持障礙不同，本病是經過正常長度的良好睡眠后才出現早醒，也就是說，患者夜間睡眠的長度和質量是不變的，主要是把整體的睡眠時間提前了，不該睡覺的時候睡覺了，該睡覺的時候卻是清醒的。在清醒期間患者沒有嚴重的情緒亂。沒有思睡感，也不影響白天上學或工作。然而，在傍晚，總需要比社會傳統時間早很多的時間進行睡眠，而使得傍晚活動減少。典型的患者在晚6點到8點之間（一般不超過9點）即入睡，在凌晨1點到3點之間（一般不退于5點醒來）。盡管患者盡最大努力把睡眠往后推遲，但患者的睡眠開始和醒來時間仍然照舊。
  語音時長 2:25”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-21 2627次

• 什么是睡眠呼吸暫停綜合征
  病情分析：是由于各種原因引起夜間睡眠過程中出現呼吸暫停或者中斷，導致全身處于低氧狀態和睡眠的結構紊亂，引發全身機體一系列生理改變，表現為白天嗜睡及疲乏。意見建議：建議完善多導睡眠監測，明確本病的分級，中度及重度建議無創呼吸機輔助通氣。側位睡眠，適當減肥，戒煙戒酒。
  徐峰 主治醫師大連北海醫院

  2019-12-20 2204次

• 什么叫睡眠障礙綜合征
  睡眠障礙綜合癥。能很好的進入到睡眠。但有夜不能寐一等癥狀，所以如果伴有這些癥狀，那么建議平時應該注意好合理的飲食方式，建議睡前不要吃太多的食物，睡前可以聽一些輕音樂來幫助緩解，可以喝一杯熱牛奶，不要有太大的心理壓力，建議可以口服一些營養神經的藥。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-13 1802次

• 睡眠時相提前綜合征是怎么回事？
  睡眠時相提前綜合征是指患者的入睡與覺醒時間均比傳統的作息時間顯著提前，也就是說主要表現為持續性的早睡和早醒。本病以持續性早睡（晚上8點至9點）和早醒（凌晨3點至5點）為主要表現。試圖推遲睡眠始發時間以避免早醒一般會失敗。即使成功地推遲到傳統的上床時間去睡眠，仍然會出現早醒。睡眠維持功能不受影響。睡眠
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 21次

• 如何治療睡眠時相提前綜合征？
  睡眠時相提前綜合征的治療方法包括時間療法、晚上光療和采用鎮靜催眠藥或褪黑素的藥物療法。（1）時間療法。是早期的治療方法之一，屬于行為療法，將每2天的人睡時間提前3小時，連進行直到睡眠時間移到與自己意愿的較晚的上床時間相一致。例如，如果患者一般是20點上床，在治療第1天提前至17點上床，第2天14點上
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 126次